Nakopni sa v novom roku v REŠTART VÝZVE s Michalom Páleníkom!

Zvoľte stranu: 1-8 | 9-16 | 17-24 | 25-32 | 33-40 | 41-43
Cyklistika nemusí byť španielska dedina. Ozrejmime si cyklo pojmy
10
JUL
Cyklistika nemusí byť španielska dedina. Ozrejmíme si cyklo pojmy
Nikola Danišová

Naši cyklisti Martin a Lucia sú už v bicyklovaní ako doma. Pri tréningoch získali množstvo skúseností, trikov, ale aj poznatkov z oblasti cyklistiky.

Celý článok
Aby pohyb nebolel
redakcia
Aby pohyb nebolel
8
JUL

Dali ste si predsavzatie, že si zlepšíte formu a začnete opäť cvičiť? 

Koniec bolestivému trápeniu. Prichádza Hilterapia®
Medante
Koniec bolestivému trápeniu Prichádza Hilterapia®
6
JUL

Ak patríte k početnej skupine ľudí, ktorí trpia chronickými bolesťami svalstva, šliach či kĺbov, určite viete, ako bolesť dokáže nepríjemne paralyzovať. 

Cyklistický tréning pokročilí_8.týždeň
redakcia
Cyklistický tréning pokročilí_8.týždeň
5
JUL

Pomaly končíme už druhý mesiac cyklistických tréningov. Martin zdokonaľuje svoju kondičku a pridať sa k nemu môžete aj vy. Kedykoľvek.

Užívajte si šport bez vážnejších komplikácií
Allga San
Užívajte si šport bez vážnejších komplikácií
1
JUL

Čas zvýšenej športovej aktivity je tu. Pri každom športe, teda aj na bicykli alebo pri behu, môže dôjsť k nepríjemnému pomliaždeniu alebo podvrtnutiu.

Pumpa a svalová horúčka ako indikátory efektívneho cvičenia?
Pumpa a svalová horúčka ako indikátory efektívneho cvičenia?
30
JUN

Je dôležité cítiť pri tréningu bolesť svalov? Má napumpovanie svalov zmysel? 

Cyklistický tréning pokročilí_7.týždeň
redakcia
Cyklistický tréning pokročilí_7.týždeň
28
JUN

V Martinovom tréningu pribúdajú rôzne nové pojmy a jeho trénig tak naberá na obrátkach. Ak si chcete na bicykli zamakať, držte sa jeho plánu.

Ako zvládnuť kopce na bicykli?
Ako zvládnuť kopce na bicykli?
25
JUN

Určite nie je nič, čo by bolo pre cyklistu väčšou výzvou, ako jazda do kopcov. Ide tiež o najväčší ukazovateľ výkonnosti a jazdeckej pohody. 

Zvoľte stranu: 1-8 | 9-16 | 17-24 | 25-32 | 33-40 | 41-43

Blog

Ďalšie články

Tréning

Ďalšie články

Výživa

Ďalšie články

Inšpirácie

Ďalšie články