Zvoľte stranu: 1-17 | 18-34 | 35-51 | 52-68 | 69-85 | 86-98
Potrebujete schudnúť rýchlo a bez ujmy na zdraví?
redakcia
Potrebujete schudnúť rýchlo bez ujmy na zdraví?
28
NOV

Máme pre vás riešenie v podobe dvojtýždňovej rýchlej diéty, ktorá prinesie očakávané výsledky a nevyčerpá vás fyzicky ani psychicky. 

Vitamíny skupiny B nie sú žiadne „béčka“!
Veronika Shoebridge
Vitamíny skupiny B nie sú žiadne „béčka“!
24
NOV

Tento mix životne dôležitých vitamínov by mal byť s ľudským metabolizmom jeden z najlepších kamarátov. 

Neskúšali ste ešte nikdy detox? Začnite s džúsmi
redakcia
Nikdy ste neskúšali detox? Skúste to s džúsmi
21
NOV

Džúsový detox vám pomôže zmierniť následky stresu i nezdravého stravovania. Navyše po jeho absolvovaní sa budete cítiť ľahko „ako pierko“ a budete plní energie. 

Bojujte proti únave B12-tkou
Veronika Shoebridge
Bojujte proti únave B12-tkou
17
NOV

Vedeli ste, že tento životne dôležitý vitamín sa okrem nášho tela a jedla nachádza aj v minerálke?

Načasovanie jedla pri diéte je dôležité. Čím sa riadiť?
redakcia
Načasovanie jedla pri diéte je dôležité. Čím sa riadiť?
14
NOV

Rád a návodov ako schudnúť, je neúrekom. Týka sa to aj počtu jedál, ktoré by sme mali denne zjesť, aby sme schudli.

Piť treba aj počas chladných dní, inak telo trpí
redakcia
Pitný režim je dôležitý aj počas zimy
11
NOV

Vonku sa ochladilo a počet slnečných dní sa stále znižuje. Počas sychravých dní často zabúdame, že nielen v letnej horúčave si musíme strážiť náš pitný režim. 

Vieme, prečo piť minerálku aj počas zimy
Veronika Shoebridge
Vieme, prečo piť minerálku aj počas zimy
10
NOV

Nielen jedlom je človek živý, ale hlavne vodou. Aj tou minerálnou. Naše telo je predsa zo 75 % tvorené vodou. 

16 tipov na každý deň, ktoré pomôžu schudnúť
redakcia
16 tipov na každý deň, ktoré pomôžu schudnúť
7
NOV

Za tukové vankúšiky na našom tele môže nevyvážená strava, sedavý spôsob života, stres, nedostatok spánku a mnoho ďalších faktorov. 

5 vecí, ktoré ste o Budiš(ke) netušili
Veronika Shoebridge
5 vecí, ktoré ste o Budiš(ke) netušili
3
NOV

Minerálka je súčasťou pitného režimu mnohých ľudí na dlhodobej a pravidelnej báze. No aj taká obyčajná minerálka vie byť neobyčajná. 

Ako počas diéty neskĺznuť späť do starých koľají?
Veronika Shoebridge
Ako počas diéty neskĺznuť späť do starých koľají?
31
OKT

Byť motivovaný k strate hmotnosti je dôležité. Zostať motivovaný počas celého procesu chudnutia, je však absolútne kľúčové. 

Máte radi minerálku? Držte sa pri jej pití týchto zásad
redakcia
Máte radi minerálku? Držte sa pri jej pití týchto zásad
27
OKT

Minerálka je zdrojom viacerých minerálov a stopových prvkov, lenže tie sa nachádzajú aj v iných zdrojoch. Problémom môže byť hlavne sodík. 

Posvietili sme si na cviklu. Je naozaj taká zdravá?
Posvietili sme si na cviklu. Je naozaj taká zdravá?
26
OKT

Vraj už jeden pohár cviklovej šťavy dokáže znížiť krvný tlak v priebehu niekoľkých hodín. 

Telo treba pravidelne detoxikovať. Ako na to?
Veronika Shoebridge
Prečo treba telo pravidelne detoxikovať?
24
OKT

Detoxikácia je niečo, čo naše telo robí prirodzene a opakovane. No sem-tam by sme mu mali troška pomôcť.

Čo sa stane, keď obohatíte svoj pitný režim minerálkou?
redakcia
Čo sa stane, keď obohatíte svoj pitný režim minerálkou?
20
OKT

Základ nášho pitného režimu by mala tvoriť čistá voda. No ak pridáme aj vhodnú minerálku v správnom množstve, zdraviu rozhodne neuškodíme, práve naopak. 

10 dôvodov, prečo si dať dnes zdravé a chutné smoothie
redakcia
10 dôvodov, prečo si dať dnes zdravé a chutné smoothie
19
OKT

Premýšľate, čo si dáte na desiatu či olovrant? Máme pre vás hneď 10 dôvodov, prečo by ste si mali zvoliť práve smoothie.

Budiš vitamín B-komplex – božská chuť vitamínov
redakcia
Budiš vitamín B-komplex: Božská chuť vitamínov
17
OKT

Budiš túto jeseň prináša opäť o niečo viac vitamínov so svojimi novými príchuťami Budiš vitamín B-komplex.

Prečo treba aj pri diéte cvičiť?
Veronika Shoebridge
Prečo treba aj pri diéte cvičiť?
17
OKT

Hýbať sa je pre ľudské telo úplne prirodzené. Žijeme však v dobe, keď väčšinu dňa, resp. nášho života, doslova, presedíme. 

Zvoľte stranu: 1-17 | 18-34 | 35-51 | 52-68 | 69-85 | 86-98