Sprav z letnej životnú formu v LETNOM SHAPE so Supershape!

LETNÝ SHAPE 2025
Aktualita týždňa: Košice sľubujú fitness, aerobic a kopec zábavy!
Mirka
Košice sľubujú fitness, aerobic a kopec zábavy! !
30
OKT

16.11.2012 sa v Košiciach uskutoční Fitness & Aerobic Marathon 6, ktorý ponúka príležitosť k originálnemu stráveniu voľných chvíľ. Pridáte sa?

Ozdravte svoje chodidlá detoxikáciou
Ozdravte svoje chodidlá detoxikáciou
30
OKT

Bývate často unavení a vyčerpaní? Zvyknete byť často chorí? Obsahuje vaša strava nezdravé a ťažko strávitelné jedlá? Ak ste si hoci len na jednu otázku odpovedali „áno“, je čas detoxikovať vaše telo.

Zdravie skryté v avokáde
Mirka
Zdravie skryté v avokáde
29
OKT

Avokádo je pokladom medzi ovocím, a to i napriek vyššej energetickej hodnote. Ak ste mu doteraz neprišli na chuť, pripravte si spolu s nami chutnú nátierku!

Aktualita týždňa: Núdza o „vymakané“ sexi telá nie je! Prezradíme, kde ich môžete vidieť!
Mirka
Núdza o „vymakané“ sexi telá nie je! Prezradíme vám, kde ich môžete vidieť!
25
OKT

Pozývame vás na tri športové podujatia, kde môžete obdivovať kulturistov zvučných mien z celého sveta. Ak sa chcete zúčastniť, ešte stále máte čas!

Čo ste mohli tento rok zažiť na Yoga Open Air
Čo ste mohli tento rok zažiť na Yoga Open Air
25
OKT

Nedávno sme navštívili jedno z najväčších jogových podujatí, ktoré sa konalo už tretí rok. Yoga Open Air aj tento rok ponúklo niekoľko skvelých a rozmanitých jogových hodín v podaní profesionálnych inštruktorov.

Najnovšie výskumy potvrdzujú, že cukor je toxický!
Mirka
Najnovšie výskumy potvrdzujú, že cukor je toxický!
24
OKT

Spotreba cukru je alarmujúca. Americkí vedci z kalifornskej univerzity v San Franciscu bijú na poplach a tvrdia, že spotreba cukru by mala podliehať podobným pravidlám, ktoré platia pre požívanie alkoholu a tabaku.

Sedemnásťročná tínedžerka zmenila svoj život. Schudla 23 kíl

Janka Posvanzová z Bratislavy má len 17 rokov, ale už má za sebou jeden obrovský úspech. Podarilo sa jej schudnúť 23 kíl! Ako sa jej to podarilo a ako k tomu prispela Zumba sa už dočítate v nasledujúcich riadkoch.

Spôsobuje nadváha u tínedžerov tvorbu akné?
Nadváha u tínedžerov spôsobuje tvorbu akné
23
OKT

Tínedžeri s nadváhou majú viac akné než ich rovesníci s normálnou hmotnosťou. Vedci skúmali vplyv nadváhy, stravovania ale aj sociálne a emocionálne faktory na tvorbu akné. Je nadváha naozaj príčinou pupíkov na tvári našich tínedžerov?

Zumba zaplavila nákupné centrum
Zumba-party.sk
Zumba zaplavila nákupné centrum
23
OKT

Ak ste boli 6. októbra v jednom z nitrianskych nákupno-zábavných centier, určite ste nechápali prečo na každom kroku stretávate vysmiatych ľudí v krikľavom oblečení a každého s rovnakým logom.

Pozor, pozor! Nastal čas na jesennú detoxikáciu!
Mirka
Pozor, pozor! Nastal čas na jesennú detoxikáciu!
21
OKT

Detoxikácia zbaví telo toxínov a stávame sa zdravšími, vitálnejšími, krajšími i štíhlejšími. Ako na to?