Požadovaný text nenalezen... Cvičenie a zdravý životný štýl - Cvičte.sk

Pridaj sa do LETNÉHO SHAPU so Supershape, začať môžeš aj DNES!

LETNÝ SHAPE 2025
vyzvi srdce k pohybu
18
MAR
Prekonaj pohodlnosť - Vyzvi srdce k pohybu!
Mia

Stotožnili sme sa s celolovenskou kampaňou "Vyzvi svoje srdce k pohybu", a preto vyzývame aj vás. Zapojte sa do tejto súťaže a dajte vášmu telu šancu na pohyb

Celý článok
Potrebujete dobiť baterky? Vieme, čo vám pomôže.
Mia

Máte pocit, že sa v poslednej dobe necítite úplne fit? Nie ste však chorí, skôr by ste potrebovali dodať energiu, najmä v týchto zimných mesiacoch. Potrebujete dobiť baterky!

| Počet komentárov: 3
Túžite spevniť vaše telo? Zvoľte posilňovací tréning, ktorý vám najviac vyhovuje
Janka K.
fitness trening
28
JAN
V praxi môžete natrafiť doslova na stovky rôznych posilňovacích metód. Nie všetky sú však vedecky podložené. Každý jedinec je iný, a preto si vyberte taký druh tréningu, ktorý vám najviac vyhovuje.

| Počet komentárov: 5
Špeciálne cviky na sexi pevný zadok
Anetta

Viacerých z nás trápi naše pozadie, ktoré nespĺňa parametre, aké by sme si priali. Ale sexi pevný zadok získame iba poctivým cvičením. Aby ste nestrácali čas, dávame vám do pozornosti špeciálne tvarovacie cviky, ktoré zaručene pomôžu!

| Počet komentárov: 8
Ako by mal vyzerať váš tréningový plán v posilňovni
Mia
Training plan obrazok
31
DEC

Rozhodli ste sa v Novom roku začať cvičiť? Vybrali ste si posilňovňu ako miesto, kde budete zveľaďovať svoje telo a zdravie? Máme pre vás tip ako by mal vyzerať váš tréning.  

| Počet komentárov: 2