Cvicte.sk

Aj ženy, ktoré trénujú zadok pravidelne by chceli svoje pozadie ešte vylepšiť. Nanešťastie, získať pozadie svojich snov nie je jednoduchá záležitosť. V týchto partiách sa ženám ukladá tuk a väčšinou je to posledné miesto, kde sa tuku zbavia.

Nenechaj zlú náladu súvisiacu s menštruáciou pokaziť tvoje tréningy a ubrať z tvojej fyzickej zdatnosti. Použi svoju hlavu k prekonaniu tvojho tela pri každomesačných problémoch. Z vlastnej skúsenosti ti môžem povedať, že zmeny ktoré nastávajú behom menštruácie sú naozaj výrazné.

Už o dva týždne sa na medzinárodnom kongrese v Bratislave môžete tešiť na šesť hodín rôznych štýlov cvičenia s najlepšími športovými inštruktormi zo Slovenska a zahraničia. To si nemôžete nechať ujsť!

Pole Dance je považované za sexi cvičenie, ktoré je výnimočné tým, že sa cvičí pri tyči! Vyspovedali sme jeho prívrženkyňu a inštruktorku Líviu Slobodovú, ktorá v Trnave založila Pole Dance Academy.    

Fitness sektor je jednou z oblastí, v ktorej si rozhodne majitelia nemôžu dovoliť zaspať na vavrínoch. Čo je u návštevníkov fitness centier obľúbené jeden rok, nemusia platiť ten nasledujúci . A v akom duchu sa podľa odborníkov ponesie rok 2013? Profesionalizácia, boj o zákazníkov nízkou cenovou ponukou v porovnaní s ponúkanými službami, alebo snaha malých 'fitiek' udržať si miesto na trhu. To sú najčastejšie prognózy odborníkov pre tento rok.