Chceš behať ako Supershape dievčatá na Od Tatier k Dunaju? Zapoj sa do BEŽECKEJ VÝZVY!
Aerobik má mnoho tvári a podôb. Máte jedinečnú príležitosť spoznať alebo zažiť niektoré z nich. Pretože sa chystá aerobikový maratón! Čo taký maratón obnáša, na to sme sa spýtali jej hlavnej organizátorky.
A je to tu! Konečne máme desať štastných výhercov, ktorí sa zúčastnia medzinárodného kongresu aerobic & fitness BEST OF FACE 2011, a to ZADARMO! Pretože vyhrali lístky :)
Prvú aprílovú sobotu (2.04.2011) sa v Mestskej športovej hale v Trnave uskutočnil už VI.kongres s názvom Fitness day - aerobik & body-mind.
A je to tu! Slovensko zachvátila ZUMBA HYSTÉRIA. Počet zumba nadšencov sa znásobuje neskutočným tempom... Chceli sme vedieť, čo na tej zumbe vlastne je, preto sme vyspovedali pár zumba maniačiek.
Zajímáte se o aerobic a fitness? Pak vás jistě zaujme mezinárodní kongres aerobic & fitness BEST OF FACE 2011.
Tanec v mnoha podobách, taneční aerobik, latino fit, formování těla i Port De Bras. to vše si v sedmi lekcích zacvičili a užili účastníci Reebok European Star Dance & Fitness Show pod vedením skvělého lektorského teamu ve složení: Timea Szabó, Lukáš Kolek, Zuzana Švíková a taneční mistři Pavla a Luděk Lužní.
Aj vás s odchádzajúcou zimou začala trápiť jarná únava? Máme super správy. Proti jarnej únave sa dá pobojovať! A ani to tak nebolí :) Našli sme pre vás zopar tipov ako ju poraziť!
Budúce mamičky, máme pre vás skvelú správu. Ak ste zvykli športovať, nemusíte sa cvičenia vzdať úplne. Jedným z veľmi vhodných a nápomocných cvičení je pilates pre tehotné.
Baby neblnite! Ideál krásy nespočíva vo vychudnutom tele na kosť. Majte sa radi také aké ste, a keď sa rozhodnete niečo vylepšiť, tak rozumne a zdravo! Dajte si pozor, aby sa krása nestala pre vás príliš nebezpečnou...
Naše sedavé zamestania dávajú nášmu telu zabrať, hlavne našej chrbtici. Ale nezúfajte, ako prvá pomoc prichádza pilates!
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
(1).jpg)
