Hovädzí vývar
.jpg)
Čo navariť a ako posilniť imunitný systém? Odpoveďou je určite vývar z mäsa a kostí s troškou pálivejšieho korenia.
5 úžasných vegetariánskych zdrojov železa pre športovcov
.jpg)
Trápi vás únava a nevoľnosť alebo trpíte závratmi pri tréningu? Možno je za to zodpovedný nedostatok železa vo vašej strave.
FOTO a VIDEO: Ži, miluj, tancuj!
Veronika Shoebridge
(1).jpg)
Miluje tanec, žije ním, je v ňom veľmi dobrá. Zuzana Kaduková nám prezradila viac o svojej vášni k tancu a o tom, ako sa ním udržiava v top forme.
.jpg)
9 jedinečných receptov na zdravé lievance
(1).jpg)
Máte chuť na niečo sladké a zdravé? Inšpirujte sa originálnymi lievancami z dielne skvelých slovenských foodblogerov.
7-minútový tréningový plán, ktorý vás udrží v kondícii
.jpg)
Na udržanie zdravia a kondície vám postačí 7-minútové cvičenie.
Sú jeseň a zima vhodné obdobia, kedy začať s behom?
(1).jpg)
Chceli by ste začať s behom, no je pre vás prekážkou jesenné či zimné počasie? Tento argument neobstojí, pretože sa jedná iba o jednu z ďalších výhovoriek, ktorou chcete uchlácholiť sami seba.
Koľko si myslíte, že ešte vydržíte bez oddychu?
(1).jpg)
Niekedy mávame pocit, že regenerácia a odpočinok sú len strata času.
Chrumkavé bezlepkové pagáčiky
.jpg)
Mrkva, ryža či olivový olej. To sú iba niektoré zo surovín, ktoré budete potrebovať.
.jpg)
(1).jpg)
(1).jpg)
(1).jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK