Rýchly, zdravý a chutný obed plný proteínov pre celú rodinu.
Recept na zdravé zemiakové halušky so špenátom.
V zimnom období máme prevažne jednostrannú stravu, naše jedlá nehýria farbami tak, ako v iných ročných obdobiach.
V tomto recepte sme použili veľmi chutné a naozaj vysokokvalitné mandľové maslo od Powerlogy.
Spojenie čokolády a mandľového masla sľubuje nezabudnuteľný gurmánsky zážitok.
Skvelá zimná kombinácia na prečistenie i posilnenie tela.
Matcha patrí k populárnym a hlavne zdravým druhom čaju.
V našom vianočnom menu sme pripravili naozaj odľahčenú verziu kapra aj šalátu
Sušené ovocie a horká čokoláda k zime a Vianociam patria.
Dnes máme pre vás recept na likér bez vajec, čo vlastne predlžuje jeho trvanlivosť.
Jablkový chlieb sa v časti Európy pripravuje v adventnom čase.
Čo navariť a ako posilniť imunitný systém? Odpoveďou je určite vývar z mäsa a kostí s troškou pálivejšieho korenia.
Pri intolerancii alebo alergii na lepok je potrebné vylúčiť ho zo stravy. Mnohí si pomyslíme, že tým prídeme o všetko to skvelé jedlo z mamkinej alebo babičkinej kuchyne.
Rizoto, v ktorom sa snúbia skvelé chute.
Zdravý, chutný a nie príliš zložitý obed s kuracím mäskom a zeleninou.
Odľahčiť stravu a urobiť si bezmäsité dni pravidelne je určite dobrý nápad.
Máme ho radi na akýkoľvek spôsob a vlastne v poslednej dobe ho jeme veľmi často.
Jačmeň sa radí medzi prastaré obilniny a bol u nás veľmi používaný. Jačmenné krúpy sa vytratili z našich kuchýň a najčastejšie sa používajú pri príprave krúpových jaterníc.
Svieži šalát vždy poteší hladné bruško.
Už len pri pomyslení na kombináciu orechového masla, medu, ovsených vločiek a chia semiačok sa nám zbiehajú slinky.