Autor - Cvičenie a zdravý životný štýl

Autor článku

Michal Pataky

Moje meno je Michal Pataky a som zakladateľom internetového obchodu protrening.sk, autorom blogu michalpataky.com podnikateľom, propagátorom zdravého životného štýlu, trénerom, rekreačným športovcom, blogerom a človekom, ktorý raz zmení celé Slovensko.

www.michalpataky.com

Tukoláč

Michal Pataky

30
AUG

Recepty

Maškrta, ktorá chutí príjemne sladko, ale je nabitá hlavne prospešnými tukmi.

Karfiolový nákyp

Michal Pataky

21
MAR

Recepty

Nutrične bohatý recept, ktorý obsahuje veľa zeleniny a má málo kalórií, preto je vhodný aj pri chudnutí.

Omega-3 pizza

Michal Pataky

4
NOV

Recepty

Táto pizza je skvelou náhradou za klasickú pšeničnú pizzu. Je bohatá na omega3 mastné kyseliny vďaka veľkému množstvu ľanového semiačka. Okrem toho obsahuje veľa vlákniny, preto ju naše telo trávi pomalšie. Odporúčam nerobiť príliš hrubé cestu a nenechávať príliš dlho v rúre, aby nebola “suchá”.

Test: Vivobarefoot Ultra 3

Michal Pataky

Vivobarefoot Ultra 3 Tenisky Topanky Beh

4
OKT

Beh

Podrobili sme testovaniu nový model bosých tenisiek od Vivobarefoot, Ultra 3. Aké sú naše pocity po týždňoch nosenia si povieme v nasledujúcich riadkoch.

Chôdza naboso, áno či nie?

Michal Pataky

14
AUG

Články, tipy, novinky

Je chôdza naboso lepšia alebo horšia ako chôdza v bežnej obuvi? Je lepšie mať pevnú podrážku s podporou klenby alebo nechať svoje nohy pracovať prirodzene?

| Počet komentárov: 1

JBL Xtreme - bezchybný zvuk v čistom dizajne

Michal Pataky

31
MÁJ

Fitness

JBL Xtreme je skvelý bluetooth reproduktor, ktorý môžeš použiť vonku, vnútri a dokonca aj pri vode.

Test: Slúchadlá, ktoré pri behu nevypadnú z uší

Michal Pataky

15
MÁJ

Beh

Zvažujete kúpu bluetooth slúchadiel, ktoré majú multifunkčné použitie? Zaraďte do výberu aj JBL Inspire 500. Testoval som ich niekoľko dní a prevládala spokojnosť a pozitívny dojem.

| Počet komentárov: 2

Ako potravinársky priemysel podvádza a ničí zdravie vašich detí

Michal Pataky