Vyformuj svoje telo aj život v LETNOM SHAPE so Supershape!

LETNÝ SHAPE 2025
Zumba step alebo tanec na steperi
redakcia
Zumba step alebo tanec na steperi
30
NOV

Zumba step sa skladá z tanca, prvkov fitnes a step aerobiku. Je pre tých, ktorí milujú tanec a zároveň chcú posilniť zadok, nohy a brucho.

Športový Mikulášsky víkend pre dospelých i deti
redakcia
ŠPORTOVÝ MIKULÁŠSKY VÍKEND PRE DOSPELÝCH I DETI
30
NOV

Mikulášske balíčky, sladkosti, zemiaky, uhlie a cibuľa... To všetci poznáme. 

Pozvánky na budúcoročné bežecké preteky
redakcia
Pozvánky na budúcoročné bežecké preteky
29
NOV

Patríte k vášnivým milovníkom behu? Začať môžete hneď 6. januára večerným behom v Banskej Bystrici. Po ňom nasledujú ďalšie zaujímavé podujatia v okolitých mestách. 

Božská čokoláda z panenského kokosového oleja
Božská čokoláda z panenského kokosového oleja
29
NOV

Kokosový olej je pokladom pre zdravie. Prečo si z neho nepripraviť sladkú a zdravú maškrtu? 

Twerkujte! Vďaka sexi pohybom získate ladné krivky
Mirka
Twerkujte! Vďaka sexi pohybom získate ladné krivky
28
NOV

Pred niekoľkými mesiacmi si twerking vyskúšal aj známy zabávač Jan Kraus vo svojej šou. 

Ktoré čaje vás udržia v zime fit?
Mirka
Ktoré čaje vás udržia v zime fit?
27
NOV

Aj chladné a tmavé večery môžu byť príjemné so šálkou voňavého čaju a napríklad obľúbenou knihou v ruke. 

FitBalet: Tanec s prvkami posilňovania
Mirka
FitBalet: Tanec s prvkami posilňovania
27
NOV

Prispôsobené baletné pózy, upokojujúce klavírne songy a cviky na posilnenie všetkých svalových skupín. Splňte si detské sny a skúste FitBalet!

Otvorenie dm športovej zóny na Partizánskej lúke
Tlačová správa
Otvorenie dm športovej zóny na Partizánskej lúke
26
NOV

Príjemné, mierne chladivé novembrové počasie privítalo v nedeľu 23. novembra skupinku bežcov, ktorí sa zúčastnili na otvorení už tretej dm športovej zóny v Bratislave. 

Energia a energetický príjem
Energia a energetický príjem
26
NOV

Pre každého, kto chce chudnúť, zmeniť stravovanie, alebo sa len začne viac zaujímať o potraviny, je nevyhnutná základná znalosť energetických hodnôt potravín. 

Rakytník rešetliakový podporí imunitu prirodzene
Mirka
Rakytník rešetliakový podporí imunitu prirodzene
26
NOV

Trápi vás prechladnutie a ste bez energie? Rakytník rešetliakový je vitamínovou bombou, ktorá nakopne imunitný systém.