Aj soliť sa dá zdravo. Vyskúšajte himalájsku soľ
Himalájska soľ vyrovnáva krvný tlak, pomáha telu zbaviť sa ťažkých kovov, prospieva tráveniu a podporuje metabolizmus.
Ak prídete behu na chuť, začnú sa diať veci!
Erika
Moja trenérka jogy nám na včerajšej hodine povedala: „Ak prídete joge na chuť, potom sa budú diať veci. Uvidíte.“
Pre akčné dievčatá: Letí pevné, nie ultra štíhle telo. Stav na piloxing!
.JPG)
Miluješ pocit, keď zo seba vydáš pri cvičení maximum a navyše sa skvelo bavíš?
Horčík ako významný pomocník pre rovnováhu v živote
redakcia
Čo stačí k prílevu hormónov šťastia, teda endorfínov? Nové topánky? Posedenie s priateľmi pri pive?
Vynechal som len týždeň tréningov a už moje nohy štrajkujú
Martin
.jpg)
Uplynulé dva týždne priniesli so sebou intenzívnejšie tréningy. Ako som sa s nimi popasoval a ako som ich zvládal, dozviete sa práve teraz.
Netradičný koláč z piatich surovín
Obľubujeme recepty, ktoré sú len z niekoľkých ingrediencií. A vy?
6 letných smoothies, ktoré osviežia a dodajú energiu
Leto je v plnom prúde a všade je ovocia i zeleniny nadostač. Čo tak si pripraviť chutné a zdravé smoothies?
Pitný režim športovca
.jpg)
Pitný režim je základnou súčasťou výživy v bežnom živote aj pri športovom výkone.
.JPG)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK