Dvojročný inštruktor jogy vysvetľuje, ako sa správať na hodinách
Každé cvičenie má svoju kultúru a pravidlá. Ak navštevujete hodiny jogy, určite viete, ako sa správať na hodine. Pretože ak nie, dvojročný inštruktor jogy vám ich vysvetlí spôsobom jemu prirodzeným.
14. JAN 2013
Joga má svoje pravidlá. Ak ich neovládate alebo si ich chcete osviežiť, pozrite si nasledujúce video. Zrejme najmladší inštruktor jogy v histórii vám ich vysvetlí úplne presne :) A pozor, nie aby ste ich porušili :)
DISKUSIA K ČLÁNKU (0)
Súvisiace články
TOP články
- Príklad jedálnička, ktorým si vyrysujete telo
- Príklad jedálnička, ktorým zaručene spálite tuk
- Jedálničkom dokážete rysovať i chudnúť: Od akej stravy to závisí?
- Ako privolať či oddialiť menštruáciu? Radí gynekologička
- Stravovanie pre ploché bruško: 7 tipov ako sa prejesť k štíhlemu drieku
- Rýchle a účinné spaľovanie tukov? Stavte na krátke tréningy s dôrazom na problematické partie
- Sedavé zamestnanie? Túto nenáročnú rutinu zvládnete aj popri práci!
- Pohybom a stravou k pevnému zdraviu: 3 zásady, ktoré sa oplatí dodržiavať
- VIDEO: HIIT tréning pre totálne spaľovanie
- Prečo jesť chia semiačka a ako ich používať?