Aktualita týždňa: Viete, ktoré národy sú pohybovo najlenivejšie?
Výskumníci z britského lekárskeho časopisu Lancet trafili do čierneho. Výsledky prieskumu zverejnili v čase konania olympijských hier v Londýne. My vám ich pripomíname dnes, pretože športovať treba i v zime!
Lancet je prestížny lekársky časopis, ktorý vychádza vo Veľkej Británii. Odborníci sa zamerali na získavanie informácií o miere fyzickej aktivity vo viac ako 122 krajinách sveta. Výsledky sú skutočne zaujímavé. S verejnosťou sa o ne podelili v čase konania letných olympíjskych hier s cieľom motivovať ľudí k pohybu.
Čo odborníci zistili?
Zo zistených výsledkov vyplýva, že nedostatok fyzickej aktivity je hlavnou príčinou úmrtí. Zarážajúce je zistenie, že až tretina ľudí na našej planéte nespĺňa ani najzákladnejšiu požiadavku – 2,5 hodiny miernej aktivity týždenne.
Medzi najlenivejšie európske krajiny patria Malta, Srbsko a Veľká Británia, pričom v Malte je lenivých až 71,9%, v Srbsku 68,3% a vo Veľkej Británii 63,3% dospelých.
Naopak, medzi celkovo najaktívnejšie krajiny patria Gréci, Estónci a Holanďania, kde sa miera lenivcov pohybuje v rozmedzí 16 až 18 percent.
Slovensko sa umiestnilo v rebríčku najlenivejších národov na 89. mieste s percentuálnym vyčíslením lenivej dospelej populácie na úrovni 22,2 percenta. Oproti susedným krajinám sme na tom s fyzickou aktivitou pomerne dobre, pretože lenivých Poliakov, Maďarov či Čechov je oveľa viac ako nás.
Zdroj: http://www.thelancet.com/
Súvisiace články
TOP články
- VIDEO TRÉNING: Špeciálne cviky na boky pre ženy
- Ako robiť kardio, aby šli kilá dolu
- 7 tipov, ako behať, aby vás to bavilo. Radí bežecký tréner
- Prečo pri behu pichá v boku či bolí koleno? Radí bežecký tréner
- Detox výzva pomohla schudnúť aj mladej mamičke Benedike
- Kalistenika vám vytrénuje telo aj psychiku
- Domáce tortilly iba zo 4 fit surovín
- Quinoa je jednou z najzdravších potravín na svete. Prečo ju jesť?
- 3 top zdravé recepty zo zeleru
- Zapekané cukety