Zamiluj si beh a zlepšuj sa v BEŽECKEJ VÝZVE - začať môžeš kedykoľvek!

PREMIUM

Autor článku

Ako

Ako Si Uvarit Zdravie.sk

Ako Si Uvariť Zdravie - blog, ktorý vám pomôže cítiť sa lepšie, vyzerať lepšie, mať sa lepšie. Nájdete tu množstvo zaujímavých tém o výžive, pohybe, relaxe a spánku, recepty a informácie o doplnkoch. Tipy pre vaše zdravie a vitalitu.

http://akosiuvaritzdravie.sk/

Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | 101-104
Šošovicový šalát s hroznom a kozím syrom
Šošovicový šalát s hroznom a kozím syrom
1
JUL

Tento šalát je chutný už na pohľad a jeho príprava je veľmi jednoduchá, chute krásne harmonizujúce.

Lievance s ovocným tvarohom
Lievance s ovocným tvarohom
30
JUN

Lievance sú vhodnými raňajkami, ktoré sa dajú pripraviť aj deň vopred a ráno ich stačí ohriať.

Rizoto so zelenou špargľou a rebarborou

Pripraviť si rizoto nie je najťažší kuchársky výkon.

Nátierka z mungo fazuliek
Nátierka z mungo fazuliek
5
JUN

Mungo  sú tmavozelené fazuľky, ktoré chuťovo pripomínajú zelený hrášok. 

Tuniakový šalát s olivami a zrniečkami
Tuniakový šalát s olivami a zrniečkami
3
JUN

Tuniak je výborným zdrojom zdravých tukov. 

Netradičná polievka
Netradičná polievka
22
MÁJ

Polievka, ktorá chutí výborne.

Pstruh na bylinkách s pečenou zeleninou a batátmi

Pri príprave jedla z rýb nemusíme vždy skončiť len pri lososovi, ale vieme využiť aj ryby, ktoré plávajú v našich riekach, potokoch či jazerách.

Pšenový nákyp so sušeným ovocím a tofu

Pšeno pochádza z Číny a kedysi sa u nás konzumovalo v oveľa väčšom množstve, ako je tomu dnes.

Maková torta
Maková torta
10
DEC

Dezerty a koláčiky. To je to, čo na Vianociach milujeme. Dovolíme si trochu viac a potom sa čudujeme, že sa nezmestíme do nohavíc.

Mandľové lupienky od tety Ruženky
Mandľové lupienky od tety Ruženky
5
DEC

Mandľové lupienky sú skvelou pochúťkou a obľúbi si ich každý. Je to vlastne bielkové pečivo s pridaním cukru a orieškov alebo mandlí.  

Vanilkové rožky
Vanilkové rožky
3
DEC

Dnes sa s vami podelím o recept na úžasné, krehké vanilkové rožteky, ktoré sú vhodné pre tých, ktorí majú intoleranciu na pšenicu, vajcia, droždie a mlieko.

Mrkvový krém s kokosovým mliekom
Mrkvový krém s kokosovým mliekom
19
OKT

Zdravá a chutná pre všetkých.

Minestrone s divokou ryžou
Minestrone s divokou ryžou
15
OKT

Vonku sa už riadne ochladilo, a tak je vhodné jesť niečo, čo by nás zahrialo, na čom by sme si pochutili a mali skvelý pocit nasýtenia.

Kapustové závitky so šošovicovou plnkou

Tento recept je pre labužníkov. Trochu netradičné spojenie kapusty a šošovice. 

Cestoviny s hokaido, paradajkami a rukolou

Tip na výborný a rýchly zeleninový obed. Vytvorte si krásne jedlo, plné nádherných chutí a zdravých fytonutrientov.

Gaštanové guľôčky
Gaštanové guľôčky
23
SEP

Hľadáte recept na nepečený, ale veľmi chutný dezert? 

Domáce čokoládové tyčinky s proteínom
Domáce čokoládové proteínové tyčinky
21
SEP

Ak hľadáte tyčinku, ktorá by zodpovedala vašim požiadavkám a bola zdravšia, chutnejšia a vhodná aj pre alergikov, nie vždy takú nájdete.

Paštéta z pečienok
Paštéta z pečienok
20
SEP

Patê je francúzsky výraz, ktorý označuje varené, rozmixované mäso a tuk, zmiešané do jemnej pasty. 

Polievka z pečených paradajok
Polievka z pečených paradajok
9
SEP

Chutná polievka, ktorá poteší aj v sychravých dňoch.

Zvoľte stranu: 1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | 101-104