Strollering je tu pre všetky mamičky, ktoré chcú športovať so svojimi deťmi
Mirka
Nemôžete športovať, lebo máte malé dieťa? Verte, že môžete, pretože je tu Strollering!
Chcete byť večne mladí? Myslite pozitívne!
Mirka
Pozitívne myslenie je základom spokojného života. Aké chyby robíme najčastejšie v našom myslení? Ako pozitívne myslieť? Prinášame vám zaujímavé informácie, ktoré určite uplatníte v praxi.
Je tu čas na aquafitness
| Počet komentárov: 2
Mirka
Aquafitness využíva skvelé fyzikálne vlastnosti vody a originálneho športového náradia. Výsledky pravidelného cvičenia vo vode sa prejavia na tele i duši. Prečo teda aquafitness nevyskúšať?
Čo možno neviete o zelenom čaji
| Počet komentárov: 1
Znalci obľubujú zelený čaj hlavne pre jeho originálnu, lahodnú a ničím nezameniteľnú arómu. Odborníci však zistili, že tento čaj môže poskytovať aj ochranu pred nádorovými ochoreniami kože.
Fitness sektor v Čechách získava na dôležitosti
Mia
V Čechách sa sektoru fitness začala profesionálne venovať Česká komora fitness. O jej ambcióznych cieľoch sme sa rozprávali s prezidentkou komory Mgr. Janou Havrdovou.
TRX – Cvičenie s krátkym názvom, ale dlhodobým účinkom!
Mirka
TRX využívajú pri výcviku špeciálne americké jednotky, pretože sa podieľa na rozvoji kondície, rovnováhy a sily. To nie je všetko! Výhod TRX je oveľa viac a my vám ich prinášame.
Tipy pre zostavenie zdravého jedálneho lístka
| Počet komentárov: 1
Mirka
.jpg)
Nemáte dostatok informácií o zostavení jedálneho lístka? Doplňte si ich! Potom vám už nič nebráni v ceste popasovať sa s vytvorením vlastného jedálnička a žiť zdravšie.
Ako cvičiť v letných horúčavách?
Mirka
Ak nie ste na letné horúčavy zvyknutí, môžu vo vašom tele vyvolať pekný zmätok. Športovanie počas leta má svoje zásady, ktoré je nutné dodržiavať. Poznáte ich?
Kedy hovoríme o zdravom chudnutí?
Mirka
Koľko je zdravé za mesiac schudnúť? Je hmotnosť ideálnou metódou merania úspešnosti zdravého chudnutia alebo existujú efektívnejšie prostriedky?
Recepty z „plazivej zeleniny“ – cuketa, patizón, baklažán
Mirka
Milé, chutné, zdravé a vhodné na všestrannú úpravu - i takto môžeme charakterizovať rozličné druhy tekvicovej zeleniny.Pripravte si spolu s nami ľahký obed či večeru z cukety, patizónu a baklažánu.
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK