Pridaj sa do LETNÉHO SHAPU so Supershape, začať môžeš aj DNES!

LETNÝ SHAPE 2025
Ak prídete behu na chuť, začnú sa diať veci!
Erika
Ak prídete behu na chuť, začnú sa diať veci
8
JUL

Moja  trenérka jogy nám na včerajšej hodine povedala: „Ak prídete joge na chuť, potom sa budú diať veci. Uvidíte.“ 

Aby pohyb nebolel
redakcia
Aby pohyb nebolel
8
JUL

Dali ste si predsavzatie, že si zlepšíte formu a začnete opäť cvičiť? 

Jahodová čokoláda
Jahodová čokoláda
8
JUL

Jahodová čokoláda poteší každého maškrtníka.

Pre akčné dievčatá: Letí pevné, nie ultra štíhle telo. Stav na piloxing!
Pre akčné dievčatá: Letí pevné, nie ultra štíhle telo. Stav na piloxing!
7
JUL

Miluješ pocit, keď zo seba vydáš pri cvičení maximum a navyše sa skvelo bavíš? 

Horčík ako významný pomocník pre rovnováhu v živote
redakcia
Horčík ako významný pomocník pre rovnováhu v živote
7
JUL

Čo stačí k prílevu hormónov šťastia, teda endorfínov? Nové topánky? Posedenie s priateľmi pri pive? 

Vynechal som len týždeň tréningov a už moje nohy štrajkujú
Martin
Vynechal som len týždeň tréningov a už moje nohy štrajkujú
7
JUL

Uplynulé dva týždne priniesli so sebou intenzívnejšie tréningy. Ako som sa s nimi popasoval a ako som ich zvládal, dozviete sa práve teraz.

Netradičný koláč z piatich surovín
Netradičný koláč z 5 surovín
7
JUL

Obľubujeme recepty, ktoré sú len z niekoľkých ingrediencií. A vy?

6 letných smoothies, ktoré osviežia a dodajú energiu
6 letných smoothies, ktoré osviežia a dodajú energiu
6
JUL

Leto je v plnom prúde a všade je ovocia i zeleniny nadostač. Čo tak si pripraviť chutné a zdravé smoothies? 

Pitný režim športovca
Pitný režim športovca
6
JUL

Pitný režim je základnou súčasťou výživy v bežnom živote aj pri športovom výkone. 

Koniec bolestivému trápeniu. Prichádza Hilterapia®
Medante
Koniec bolestivému trápeniu Prichádza Hilterapia®
6
JUL

Ak patríte k početnej skupine ľudí, ktorí trpia chronickými bolesťami svalstva, šliach či kĺbov, určite viete, ako bolesť dokáže nepríjemne paralyzovať.