.jpg)
Je také ľahké skĺznuť k posudzovaniu, či dokonca odsudzovaniu druhých bez toho, aby sme o nich vedeli niečo viac. Svoje o tom vie aj Evelyn.
.jpg)
Milujete beh a neviete, na ktoré posilňovacie cviky sa v rámci svojich tréningov zamerať? Tréner Michal Pataky vám vo videách predstaví tie najúčinnejšie.
Začať s cvičením je veľká zmena. Podobná tomu, ako keď sa začnete učiť cudzí jazyk, presťahujete sa alebo zmeníte zamestnanie.
Táto bublanina je sladká vďaka medu a príjemne kyslá vďaka černiciam a čučoriedkam.
Pravidelná konzumácia špenátu vám síce nezaistí silu, ktorou disponoval Pepek námorník v rozprávke, ale aj tak je veľmi prospešný.
.jpg)
Stačí vám pozrieť sa na kúsok čokolády alebo zákuska a máte hneď o kilogram viac?
Ak vás nebaví cvičenie osamote v posilňovni, zabavte sa v skupine a dajte zabrať svojim svalom na body formingu.
Fenikel mnohí z nás poznajú skôr vo forme čaju, ako v šaláte.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK