V akom tempe by mali behať začiatočníci?
Tipy od trénera pre tých, ktorí sa chystajú po prvýkrát vybehnúť von a vôbec nevedia, ako začať.
Hiking joga je stvorená na leto
Veronika Shoebridge
.jpg)
Je ideálna pre všetkých, ktorí chcú urobiť niečo nielen pre svoje zdravie, ale zároveň spoznať nových ľudí a pohladiť dušu a oči pohľadom na krásne prírodné scenérie.
Jablkový koláč s feniklom
Bezlepkový jablkový pie s feniklovo-jablkovou plnkou.
Zelený čaj – cesta k štíhlosti a mladosti?
Doposiaľ bolo v zelenom čaji objavených viac ako 400 látok, pričom ako najvýznamnejšie sa javia katechíny.
3 omyly, ktorých sa dopúšťame pri chudnutí
Nikto nie je stopercentný, a preto by ani zdravá strava nemala byť pre nás „zvieracou kazajkou“.
Cviky s vlastnou váhou, ktoré počas leta oceníte
Čo robiť, keď máte bruško trochu mľandravé, tricepsy ovísajú a zadok na tom tiež nie je najlepšie?
Uličnica. Jana Benková má novinku
redakcia
.jpg)
Jedna z najobľúbenejších slovenských autoriek Jana Benková vydáva nový román Uličnica, v ktorom si jej čitatelia nájdu to, na čo sú zvyknutí.
Pečené slivky s orechmi a maslom
.jpg)
Slivky nie sú utopené v ceste, teda je to extra zdravý recept.
Raňajky by mali byť...
redakcia
Módnym vlnám a trendom podlieha aj stravovanie, a to rovnako ako oblečenie alebo výzor popových hudobníkov.
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK