Super tréning na sexi brucho
Okrem cvikov zaťažujúcich priamy brušný sval je veľmi výhodné vykonávať aj aeróbne cvičenie.
Konferencia Umenie byť ženou putuje do Košíc
redakcia
.jpg)
Interaktívna konferencia, zameraná na všetky ženy, po úspešných troch ročníkoch v Bratislave putuje 6. novembra 2016 do Košíc.
TOP 10 potravín, ktoré zrýchlia váš metabolizmus pri chudnutí
Tajomstvom čili je kapsaicín, látka, ktorá rýchlo zvyšuje metabolizmus.
Tréning vo dvojici
Spomeňte si, koľkokrát ste už cvičenie vynechali iba preto, že sa vám nechcelo.
Ako cvičiť skracovačky? Ukáže to Evelyn!
.JPG)
Evelyn maká ako divá, keďže má prioritu schudnúť a byť fit. Vo svojom tréningovom pláne má zahrnuté aj skracovačky. Ako na to?
Chudnutie podľa typu bruška
Typ bruška „rezervná pneumatika” je jedno z brušiek, s ktorým sa dá najľahšie niečo robiť.
Nátierka z mungo fazuliek
Mungo sú malé, tmavozelené fazuľky, ktoré chuťovo pripomínajú zelený hrášok.
5 vecí, ktoré vás najviac zaujímajú o krabičkovej diéte
redakcia
Krabičková diéta je čoraz populárnejšia, avšak mnohí nemajú o jej fungovaní celkom jasnú predstavu.
.jpg)
.JPG)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK