Vyformuj svoje telo aj život v LETNOM SHAPE so Supershape!

PREMIUM
Kampaň GWG - Girls With Grit pre všetky aktívne ženy
redakcia
Kampaň GWG - Girls With Grit pre všetky aktívne ženy
28
NOV

Miluješ šport v akejkoľvek podobe? V tom prípade neprehliadni pohodlné športové oblečenie od značky Reebok. 

Potrebujete schudnúť rýchlo a bez ujmy na zdraví?
redakcia
Potrebujete schudnúť rýchlo bez ujmy na zdraví?
28
NOV

Máme pre vás riešenie v podobe dvojtýždňovej rýchlej diéty, ktorá prinesie očakávané výsledky a nevyčerpá vás fyzicky ani psychicky. 

Ako byť produktívnejší a efektívnejší?
redakcia

V dnešnom svete sa totiž  zdá, že všetci potrebujeme veľké činy – viac pracovať, viac zarábať a byť šťastnejší.

Rady od odborníčky, ako urobiť dokonalý raw dezert
Tipy od odborníčky, ako urobiť dokonalý raw dezert
25
NOV

Akými zásadami sa riadiť a aké chyby robíme pri príprave raw dezertov najčastejšie? Prezradila Zuzana Frešo a nezabudla pripojiť recept na skvelé raw guľôčky. 

Tekvicový chia puding
TEKVICOVÝ CHIA PUDING
25
NOV

Pri jeho jedení budete mať chuť zabaliť sa do deky a vychutnávať si ho so šálkou teplého čaju.

8 fitnes pravidiel, ktoré vás dovedú k úspechu
8 základných fitness pravidiel, ktoré vás dovedú k úspechu
25
NOV

Jednou z vecí, ktorú by mal každý pri cvičení dodržiavať, je správna technika cvikov. 

Veríte v reinkarnáciu?
redakcia

Čo by ste urobili, keby váš štvorročný syn tvrdil, že už žil iný život a chce sa doň vrátiť? Verili by ste mu? Snažili by ste sa mu to vyhovoriť?

 

Gaštanový cheesecake s čokoládou
GAŠTANOVÝ CHEESECAKE S ČOKOLÁDOU
24
NOV

Jesenná dobrota, ktorá pohladí vaše chuťové poháriky.

Pohyb a relax na jednom mieste? Poradíme vám, kam sa vybrať
redakcia
Pohyb a relax na jednom mieste? Poradíme vám, kam sa vybrať
24
NOV

Máte radi výzvy, ktoré vás v cvičení posúvajú ďalej a zároveň milujete relax? 

5 tipov, ako behať počas jesene
5 tipov, ako behať počas jesene
24
NOV

Dni sú kratšie, chladnejšie a neraz aj daždivé. To však nie sú dôvody na to, aby ste beh počas jesene zavesili na klinec.