2. AUG 2012

Širodhara, alebo keď vám na hlavu lejú teplý olej

Ajurvéda ju považuje za starodávnu účinnú liečebnú metódu. Pozitívne pôsobí pri liečbe asi 80 druhov rôznych ochorení. Táto očistná metóda lieči vďaka silnému relaxačnému účinku špeciálneho oleja.

V sanskrte (staroindickom jazyku) znamená širo = hlava a dhara = tok. Pri tejto päť tisíc rokov starej metóde tečie tenkým pramienkom zo špeciálnej nádoby teplý olej na hlavu pacienta, čo spôsobuje hlboké uvoľnenie nervového systému. Hovorí sa aj o aktivácii tretieho oka. Jedná sa o neobyčajne účinnú relaxační techniku.

V Ajurvéde sa považuje za jednu z úspešných omladzovacích a očistných kúr. Základ je v tom, že vďaka tejto technike sa z tela vylučujú nahromadené toxíny. Očistené a uvoľnené tkanivo sa potom lepšie zregeneruje a vyživuje. Telo sa dostáva do harmónie, imunitný systém pracuje na plné obrátky. Tým sa posilní celý metabolizmus. Zdravie a dlhovekosť sú už iba bonus. Zaujímavé je, že sa odporúča aj deťom od desať rokov. Najmä ak trpia úzkosťou a strachmi.

Širodhara má viacero liečebných účinkov

  • krku, očí, uší, nosa
  • podporuje zdravý krvný obeh
  • zlepšuje pamäť
  • vyživuje vlasy a vlasovú pokožku, spomaľuje šedivenie, podporuje rast vlasov
  • omladzuje pokožku
  • upokojuje nervový systém
  • pomáha pri liečbe nespavosti
  • je jednou z najúčinnejších metód v odstraňovaní stresu
  • lieči migrény a bolesti hlavy
  • harmonizuje organizmus pri nervových poruchách
  • odstraňuje úzkosť a strach
  • odstraňuje reumatické bolesti
  • je účinná pri odstraňovaní bolesti krčnej chrbtice
  • znižuje vysoký krvný tlak
  • pôsobí uvoľňujúco pri astme
  • pozitívne ovplyvňuje cukrovku
  • znižuje cholesterol
  • podporuje liečenie žalúdočných vredov

Túto procedúru si musíme nechať urobiť u odborníkov na ajurvédu pretože olej, ktorý sa používa je namiešaný podľa tisíce rokov starej receptúry. Dostať ho v špeciálnych predajniach a je laboratórne overený.

Zdroj: www.blog.eugenika.sk


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Širodhara, alebo keď vám na hlavu lejú teplý olej

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 854
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.