Aktualita týždňa: Viete, ktoré národy sú pohybovo najlenivejšie?
Výskumníci z britského lekárskeho časopisu Lancet trafili do čierneho. Výsledky prieskumu zverejnili v čase konania olympijských hier v Londýne. My vám ich pripomíname dnes, pretože športovať treba i v zime!
Lancet je prestížny lekársky časopis, ktorý vychádza vo Veľkej Británii. Odborníci sa zamerali na získavanie informácií o miere fyzickej aktivity vo viac ako 122 krajinách sveta. Výsledky sú skutočne zaujímavé. S verejnosťou sa o ne podelili v čase konania letných olympíjskych hier s cieľom motivovať ľudí k pohybu.
Čo odborníci zistili?
Zo zistených výsledkov vyplýva, že nedostatok fyzickej aktivity je hlavnou príčinou úmrtí. Zarážajúce je zistenie, že až tretina ľudí na našej planéte nespĺňa ani najzákladnejšiu požiadavku – 2,5 hodiny miernej aktivity týždenne.
Medzi najlenivejšie európske krajiny patria Malta, Srbsko a Veľká Británia, pričom v Malte je lenivých až 71,9%, v Srbsku 68,3% a vo Veľkej Británii 63,3% dospelých.
Naopak, medzi celkovo najaktívnejšie krajiny patria Gréci, Estónci a Holanďania, kde sa miera lenivcov pohybuje v rozmedzí 16 až 18 percent.
Slovensko sa umiestnilo v rebríčku najlenivejších národov na 89. mieste s percentuálnym vyčíslením lenivej dospelej populácie na úrovni 22,2 percenta. Oproti susedným krajinám sme na tom s fyzickou aktivitou pomerne dobre, pretože lenivých Poliakov, Maďarov či Čechov je oveľa viac ako nás.
Zdroj: http://www.thelancet.com/
Súvisiace články
TOP články
- 3 skupiny potravín, ktorým sa pri chudnutí určite vyhnite
- 5 top receptov bez mäsa (nielen) pre vegetariánov
- Ako na nereálne ciele pri chudnutí - radí Michal Páleník
- Diastáza. Čo to vlastne je a ako ju liečiť?
- 5 fit receptov vhodných na detox a odľahčenie tela
- Mrkvovo-kokosový koláč z Telerána
- Quinoa je jednou z najzdravších potravín na svete. Prečo ju jesť?
- 5 tipov, ako sa pripraviť na novoročnú detox výzvu
- Prečo jesť bulgur a ako si ho chutne pripraviť?
- 7 receptov na božské smoothies
Cviky a tréningy
Burza
- Prenájom priestorov pre cvicenie, kurzy, workshopy, tanec
- Instruktorka Jumpingu
- Hľadám inštruktorov
- Ponukam služby inštruktorky jumpingu
Ďalšie inzeráty |