Chcete byť jedineční na Zumbe? Vieme ako na to!
Určite ste už boli na hodine Zumby, alebo na Zumba maratóne, kde ste sa stretli s tým, že ste boli rovnako oblečená spolu s ďalšími X- ženami. Ak chcete byť odlišné, čítajte ďalej.
Ak vaša odpoveď znie ÁNO, nemusíte zháňať športové oblečenie iných značiek, pretože aj zo Zumba oblečenia sa dajú vyrobiť originálne kúsky, ktoré nebude mať na hodine nikto iný. Zlá správa je tá, že ich nikde nekúpite. Ale ani krajčírkou nemusíte byť, jednoducho a rýchlo si ich dokážete vystrihať.
Ingrediencie na originálne Zumba tričko:
- Akékoľvek Zumba tričko (odporúčame začať tým najstarším, aby ste neronili slzy, ak by prvý pokus náhodou nevyšiel podľa Vašich predstáv ;-) )
- Nožnice (najlepšie krajčírske, na strihanie látky)
- Návod na strihanie (nájdete ich na Youtube vo forme videí, alebo rôzne postupy vo vyhladávači Google)
- Vaše šikovné ruky
- Štipku odvahy
Ak vám zo zostrihaného trička ostane kúsok látky, nezahadzujte! Môžete ho využiť na vytvorenie náramku, šálu, či opasku.
A tu je niekoľko inšpiratívnych obrázkov:
...a inšpiratívnych videí:
http://www.youtube.com/watch?v=KZHDQV-oQvQ&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=Om-qHWLhkM0&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=jqsQ1pEfLxk&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=jqsQ1pEfLxk&feature=related
Želáme veľa šťastia, šikovné ruky a hlavne odvahy ;-)
Leto sa k nám valí obrovskou rýchlosťou. Ak si aj vy si potrebujete rýchlo a s úsmevom vyformovať postavu, príďte si zacvičiť k odbornému partnerovi sekcie ZUMBA na Nevädzovu 3 v Bratislave pondelky, utorky a štvrtky o 19:00. Podrobné informácie nájdete na www.zumba-party.
Súvisiace články
TOP články
- Janka schudla 30 kíl: Cieľ mám každý deň pred sebou a idem za ním
- Fitness cheesecake bez výčitiek do 30 minút
- Chudnutie ovplyvňujú tri zásadné veci: Pohyb a stravu riešia všetci, čo však tento faktor?
- Ako sa stravovať, keď pracujete na zmeny? Radí Michal Páleník
- Prečo jesť chia semiačka a ako ich používať?
- Každá zmena si žiada správne návyky a rutinu: Máme návod priamo od odborníka
- Domáce fit sušienky z Telerána
- Ako privolať či oddialiť menštruáciu? Radí gynekologička
- Tibetská huba vám pomôže napraviť črevnú mikroflóru
- Potraviny, ktoré zrýchlia metabolizmus a spaľovanie