Chcete byť jedineční na Zumbe? Vieme ako na to!
Určite ste už boli na hodine Zumby, alebo na Zumba maratóne, kde ste sa stretli s tým, že ste boli rovnako oblečená spolu s ďalšími X- ženami. Ak chcete byť odlišné, čítajte ďalej.
Ak vaša odpoveď znie ÁNO, nemusíte zháňať športové oblečenie iných značiek, pretože aj zo Zumba oblečenia sa dajú vyrobiť originálne kúsky, ktoré nebude mať na hodine nikto iný. Zlá správa je tá, že ich nikde nekúpite. Ale ani krajčírkou nemusíte byť, jednoducho a rýchlo si ich dokážete vystrihať.
Ingrediencie na originálne Zumba tričko:
- Akékoľvek Zumba tričko (odporúčame začať tým najstarším, aby ste neronili slzy, ak by prvý pokus náhodou nevyšiel podľa Vašich predstáv ;-) )
- Nožnice (najlepšie krajčírske, na strihanie látky)
- Návod na strihanie (nájdete ich na Youtube vo forme videí, alebo rôzne postupy vo vyhladávači Google)
- Vaše šikovné ruky
- Štipku odvahy
Ak vám zo zostrihaného trička ostane kúsok látky, nezahadzujte! Môžete ho využiť na vytvorenie náramku, šálu, či opasku.
A tu je niekoľko inšpiratívnych obrázkov:
...a inšpiratívnych videí:
http://www.youtube.com/watch?v=KZHDQV-oQvQ&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=Om-qHWLhkM0&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=jqsQ1pEfLxk&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=jqsQ1pEfLxk&feature=related
Želáme veľa šťastia, šikovné ruky a hlavne odvahy ;-)
Leto sa k nám valí obrovskou rýchlosťou. Ak si aj vy si potrebujete rýchlo a s úsmevom vyformovať postavu, príďte si zacvičiť k odbornému partnerovi sekcie ZUMBA na Nevädzovu 3 v Bratislave pondelky, utorky a štvrtky o 19:00. Podrobné informácie nájdete na www.zumba-party.
Súvisiace články
TOP články
- VIDEO TRÉNING: Špeciálne cviky na boky pre ženy
- Ako robiť kardio, aby šli kilá dolu
- 7 tipov, ako behať, aby vás to bavilo. Radí bežecký tréner
- Prečo pri behu pichá v boku či bolí koleno? Radí bežecký tréner
- Detox výzva pomohla schudnúť aj mladej mamičke Benedike
- Kalistenika vám vytrénuje telo aj psychiku
- Domáce tortilly iba zo 4 fit surovín
- Quinoa je jednou z najzdravších potravín na svete. Prečo ju jesť?
- 3 top zdravé recepty zo zeleru
- Zapekané cukety
Cviky a tréningy
Burza
- Prenájom priestorov pre cvicenie, kurzy, workshopy, tanec
- Instruktorka Jumpingu
- Hľadám inštruktorov
- Ponukam služby inštruktorky jumpingu
Ďalšie inzeráty |