Sobotňajšie doobedie 28. marca patrilo v rámci ČSOB Bratislava Maratónu najmä deťom. Každý rok na tomto podujatí počet aktívnych detských bežcov narastá.
Cuketa má nízky obsah kalórií a je vhodná pri znižovaní cholesterolu alebo váhy. Je dobrým zdrojom kyseliny listovej, ktorá je dôležitá pri delení buniek a DNA syntéze hlavne v prvých mesiacoch tehotenstva.
Ultrabežec Marek Ondrejka sa v oblasti výživy nebojí experimentovať. Tvrdí, že správne smoothie musí obsahovať niekoľko zložiek. Vtedy dokonale chutí, lákavo vyzerá a má v sebe maximum živín.
Zákusok je bezlepkový, ale aj dosť kalorický. Doprajte si ho na výnimočné príležitosti.
Je nabitý živinami a dodáva telu energiu. Okrem toho organizmus po dlhej zime očistí.
Možno ste už počuli o modernom tanci FITjazz. Je to tanec pre všetky generácie: študentky, mamy aj seniorky. Tanec, ktorý prináša radosť a odbúrava stres.
Milujete pinacoladu ? Tak prečo si ju nedať v zdravšej verzii. Kokos, ananás a rumová esencia sú základom tohto neuveriteľne chutného raw koláčika.
„Môžeme odpozorovať, ktoré dni cyklu sme tvorivé a komunikatívne i to, kedy zasa viac introspektívne, aktívne či sexuálne,“ hovorí Diana Fabianová.
Pri behoch dochádza k veľkej strate tekutín a elektrolytov. Konzumácia kapusty je spôsob, ako do tela doplniť draslík a ďalšie látky.