Príprava na preteky, ktoré sa neúprosne blížia
Lucia
.jpg)
Termín vybraných pretekov sa rýchlo blíži, z čoho som aj dosť nervózna. Bude to moja premiéra, ale pevne verím, že to nejako zvládnem a do cieľa dôjdem celá.
CrossFit súťaž pod názvom Slovak Throwdown sa predsa uskutoční
redakcia
.jpg)
Z technických príčin bol termín súťaže presunutý na začiatok októbra.
Jedzte superpotraviny. Prekvapia vás svojou silou!
redakcia
Sú nabité vitamínmi, minerálnymi látkami, ľahko stráviteľnými bielkovinami, vzácnymi mastnými kyselinami a sekundárnymi rastlinnými látkami, ktorých enormné účinky na zdravie objavujú vedci neustále.
Cestoviny s hokaido, paradajkami a rukolou
Tip na výborný a rýchly zeleninový obed. Vytvorte si krásne jedlo, plné nádherných chutí a zdravých fytonutrientov.
Semiačka a smoothies: 5 tipov, ako ich použiť
Semiačka sú skvelou ingredienciou do smoothies. Sú zdravé, chutné a dodajú energiu.
Ako inštruktorke jogy z Malaciek zmenila joga život
Nikola Danišová
Lucia sa začala venovať ashtanga joge po tom, ako bola operovaná a nemohla praktizovať iné športy. Lucia sa nám rozhodla vyrozprávať svoj príbeh o tom, ako jej ashtanga dodala radosť, pokoj a silu.
Ako si „nechtiac“ urobiť bežecký osobák
Petra
Keďže vo mne skryté dieťa miluje nočnú Bratislavu, svetielka, žiarovky a všetko, čo bliká, tak som si nemohla nechať újsť bežecké podujatie Telekom Night Run.
Posledné jedlo pred tréningom. Čo a kedy?
Jedlo pred tréningom hrá rovnako dôležitú úlohu ako všetky jedlá počas dňa. S plným žalúdkom sa cvičiť nedá, lenže ani s prázdnym.
Privítajte jeseň na adrenalínových cyklotrasách
Nudia vás ako skúseného cyklistu pomalé vychádzky prírodou? Privítajte jeseň adrenalínovo a dajte svojmu bicyklu poriadne zabrať.
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK