Mentálne výhody behu, pre ktoré ho milujeme
Vďaka behu sa cítime šťastnejšie a sebavedomejšie.
Ryžové cestoviny so zeleninou
Vraj vegánsky a bezlepkový recept.
Dosť! Už musím so sebou niečo robiť
| Počet komentárov: 4
Po niekoľkých obyčajných príspevkoch, odrazu zbadáš dovolenkovú fotku svojej bývalej spolužiačky v plavkách. Vyzerá super a tie jej nohy, a ploché brucho...
Tipy na spestrenie pitného režimu v lete
Je čistá voda najlepší spôsob, ako doplniť do tela tekutiny alebo si možno pitný režim spestriť aj inými nápojmi, ktoré nášmu zdraviu prospejú?
Drep je náročný, ale účinný
.jpg)
Drep vždy bol, je a bude dokonalým cvikom. Avšak veľa ľudí ho práve s radosťou necvičí, pretože je pomerne náročný.
Plnené šampiňóny
Stále hľadáme nové inšpirácie na grilovanie a tento recept nám v poslednej dobe veľmi ulahodil.
Čo sa stane, keď nebudeme posilňovať brušné svaly?
Brušné svaly patria medzi najčastejšiu posilňovanú svalovú partiu, veď pekne vyrysované brucho je pôsobivé na ženách i mužoch.
3 stratégie na porazenie stresu
Nebezpečný je pre nás hlavne chronický, čiže dlhodobý stres.
Ríbezľový a čučoriedkový koláč s kokosovým mliekom
Rýchly koláč, ktorý je plný ovocných chutí.
.jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK