VIDEO TRÉNING: Účinné cviky na pevný sexi zadok - Časť 1
redakcia
Nechcete si skrývať zadok pod dlhé tričko? Tak skúste tento jednoduchý cvik pre pevný sexi zadok.
Načerpajte silu a energiu z chia semienok
Veronika Shoebridge
.jpg)
Už celé stáročia ich používali starí Aztékovia, aby boli silní a vitálni. Chia semiačka nájdete aj na Slovensku, tak prečo ich nevyužiť?
Posilňujete telo vlastnou váhou? Nezabudnite na tieto fitness doplnky
Advertoriál
Svet fitness a športu je všade okolo nás a dotýka sa nás aj bez toho, či to chceme alebo nie. Každú chvíľu nás prekvapia nové trendy, inovácie či technológie a oblasť športu nie je v žiadnom prípade výnimkou.
VIDEO TRÉNING: Ako schudnúť z brucha - Časť 2
redakcia
Ak neustále hľadáte na internete inšpirácie, ako schudnúť z brucha, tak konečne ste našli. Prinášame vám cvik, ktorý môžete cvičiť aj doma a vaše bruško naňho zaberie.
VIDEO RECEPT: Palacinky plné proteínov
Čo by ste povedali na palacinky bez múky, ktorých základ tvorí cottage cheese? Ľahké a fit. Ako stvorené pre vás.
Gurmet dezert s pistáciovým krémom bez výčitiek
Powerlogy
Pripravte si delikátny gurmet dezert zo samých dobrých ingrediencií, z ktorého nemusíte mať žiadne výčitky.
BLOG: Prečo vlastne cvičíme?
S cieľom namotivovať vás na cvičenie ešte viac, pýtala som sa ľudí, prečo cvičia. Ste zvedaví?
70 žien si vyskúšalo video program SUPER BODY priamo na krste
Unikátny video program SUPER BODY pokrstila v Bratislave v priestoroch TeamUp moderátorka Diana Hagerová, ktorá, keďže je práve doma s malým bábätkom, si ho veľmi pochválila. Video program je totiž určený presne pre ženy, ktoré nemajú čas chodiť do fitka a chcú si zacvičiť doma.
VIDEO TRÉNING: Ako schudnúť z brucha - Časť 1
redakcia
Chcete zhodiť pár kíl z brucha? Nuž, mali by ste chcieť. Pretože to nie je len vec imidžu, ale aj zdravia. Pevné brucho drží pokope celé telo. Pozrite si jednoduchý cvik, ktorým na bruchu popracujete aj doma.
VIDEO RECEPT: Fit tvarohový koláč bez múky
Aj sladké jedlá môžu byť fit. Tento tvarohový koláč si môžete dať aj po cvičení a úplne bez výčitiek.
.JPG)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK