Zamiluj si beh a zlepšuj sa v BEŽECKEJ VÝZVE - začať môžeš kedykoľvek!

BEŽECKÁ VÝZVA 2025
Osobný tréner a asistent v jednom: Huawei Watch GT 2 nedáte dole z ruky
Advertoriál
Dara Rolins_Huawei Watch GT 2
28
OKT

Bez zdravého životného štýlu si mnoho z nás už nevie predstaviť bežný deň. Dávame si pozor na to, ako sa stravujeme, pravidelne cvičíme, svedomito chudneme a hľadáme neustále nové spôsoby, ako sa starať o zdravie. Predstavujeme technologickú vychytávku, ktorá je na sledovanie fit progresu ako stvorená. 

Pozývame vás na konferenciu: Výživa a prevencia 2019
redakcia
Výživa a prevencia 2019
28
OKT

O niekoľko dní sa uskutoční medzinárodná konferencia zameraná na výživu a prevenciu. Zúčastniť sa môžete aj vy.

Fitness sviečková
Branislava Spodniak
Fitness sviečková
24
OKT

Ako pripraviť chutnú fit sviečkovú, ktorá dostane aj tých najväčších gurmánov? 

VIDEO TRÉNING: Cviky na ramená
CVIČTE.SK
VIDEO: Cviky na ramená
22
OKT

Chcete mať vypracované a zdravé ramená? Skúste tieto vybrané cviky na ramená, ktoré môžete cvičiť z pohodlia domova a bez akýchkoľvek pomôcok.

Kvôli kongresu AEROBICMANIA praskalo Brno vo švíkoch aj tento rok
Kvôli kongresu AEROBICMANIA praskalo Brno vo švíkoch aj tento rok
19
OKT

Len pred niekoľkými dňami privítal 20. medzinárodný kongres špičkových inštruktorov z rôznych kútov sveta a stovky nadšených cvičencov.

Fašírky z červenej šošovice
Fašírky z červenej šošovice
18
OKT

Sú lahodné, sýte a zdravé, ako stvorené na fit obed či večeru.

Ako začať s behom a vydržať, aj keď prídu ťažkosti?
Ako začať s behom a vydržať, aj keď prídu ťažkosti?
17
OKT

Je v poriadku striedať beh s chôdzou, keď nevládzeme? Ako na beh, aby sme to hneď na začiatku neprepálili?

Maxsport predstavil svoju prvú kolagénovú tyčinku
Advertoriál
Max Sport Tycinka Collagen+
16
OKT

Spoločnosť MAX SPORT prišla s unikátnou kolagénovou tyčinkou. Svojim zložením je ideálna nielen pre športujúcu verejnosť, ale aj pre každého, kto preferuje aktívny životný štýl. Vzhľadom na svoje zloženie je tyčinka určená aj pre ľudí, ktorí sa zaujímajú o zdravé starnutie.

VIDEO TRÉNING: Cviky na zadok s vlastnou váhou
CVIČTE.SK
VIDEO TRÉNING: Cviky na zadok s vlastnou váhou
15
OKT

Chcete mať pekný zadok aj bez strojov vo fitku? Potom je tento video tréning s cvikmi na zadok s vlastnou váhou presne pre vás.

Parfum a šport. Ako si vybrať správnu vôňu?
Advertoriál
Joga_Muz_Zena
15
OKT

Prečo by sme mali voňať aj pri športovaní a ako zvoliť vôňu, ktorá nás pri cvičení správne nakopne a zlepší náladu?