8. APR 2013

Aloe vera – kráľovná všetkých liečivých rastlín na svete

Mirka

V starovekom Egypte aloe vera nazývali „rastlinou nesmrteľnosti“. Slúžila ako liek, ktorý mal faraónovi priniesť večný život. Aj po tisícročiach sú jej účinky fascinujúce a využíva sa pri mnohých zdravotných problémoch.

V ajurvéde je aloe vera od nepamäti omladzujúcim prostriedkom. Krištof Kolumbus ju mal na svojej lodi ako prvú pomoc pre svojich námorníkov pri početných plavbách na mori.

Súčasný nezdravý životný štýl – konzumácia tučných a nezdravých jedál, absencia pohybu, stres, nedostatok spánku vedú k poruchám metabolizmu a zdravotným ťažkostiam.  Človek si začína uvedomovať, že zdravie je najdôležitejšie a hľadá spôsoby, ako ho podporiť. Kvôli širokému spektru účinkov patrí aloe vera k vyhľadávaným doplnkom stravy.

Aloe vera je plné hodnotných látok

Súčasťou aloe vera je množstvo vitamínov a minerálov, bez ktorých organizmus nemôže správne fungovať. Aloe vera obsahuje vitamín A, ktorý je potrebný pre správne videnie. Vitamíny skupiny B sú dôležité v metabolických procesoch. Nervy a svaly by sa bez nich zaobišli len veľmi ťažko. Súčasťou aloe sú aj významné antioxidanty, vitamíny C a E, ktoré chránia človeka pred škodlivými voľnými radikálmi.

Nechýba ani zastúpenie minerálov (najmä vápnika, horčíka, draslíka, železa),  stopových prvkov (mangán, chróm, zinok a meď), sacharidov, významných enzýmov, 20 aminokyselín, saponínov, fytosterolov a mnoho ďalších.

Na vnútorné i vonkajšie použitie?

Aktuálne je na trhu množstvo výživových doplnkov vyrobených z aloe vera v podobe kapsúl, gélov alebo práškov. Vďaka rozmanitosti produktov je možné aloe používať interne i externe. Pri niektorých zdravotných ťažkostiach je ideálna kombinácia vnútorného a vonkajšieho používania. Vlastnosti tejto rastliny ocenia aj dámy, ktoré chcú byť krásne, pretože napomáha udržaniu hebkej pokožky a zdravých vlasov.

Využitie aloe vera je pestré! Neveríte?

  • Aloe vera disponuje významnými protizápalovými účinkami (pomáha pri bolestiach kĺbov, svalov).
  • Odstraňuje zápchu, problémy s trávením, pálenie záhy a napomáha celkovému očisteniu organizmu.
  • Eliminuje kožné problémy ako psoriáza, akné, lupiny, rozličné vyrážky, suchá a citlivá pokožka, ekzémy.
  • Je prostriedkom posilnenia obranyschopnosti organizmu, chráni telo pred škodlivými voľnými radikálmi a oxidačným stresom, ktorý spôsobuje rakovinu, infarkt, mŕtvicu, diabetes a ďalšie choroby.
  • Urýchľuje hojenie rán a popálenín, preto by nemala chýbať v domácej lekárničke ako prostriedok prvej pomoci.
  • Prináša úľavu spálenej pokožke, ktorá vznikla v dôsledku dlhodobého pobytu na slnku.
  • Zabraňuje svrbeniu a opuchom, ktoré spôsobilo bodnutie hmyzom.
  • Pravidelné užívanie aloe vera dodáva pocit pohody a celkovej energie.
  • Pomáha udržiavať primeranú hmotnosť, pretože obsahuje celý rad užitočných látok.  
  • Prospieva zubom a najmä ďasnám, ktoré posilňuje a zabraňuje nežiaducemu krvácaniu.
  • Je vhodná aj pri gynekologických problémoch a napomáha správnemu fungovaniu reprodukčného systému žien (zdravá maternica).
  • Zmierňuje príznaky nachladnutia, chrípky a ďalších respiračných ochorení.

 

 Ani vy nedáte na túto rastlinu dopustiť? Na čo aloe používate najčastejšie?


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Aloe vera – kráľovná všetkých liečivých rastlín na svete

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 858
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.