Fitlopta dokáže nahradiť celú posilňovňu

15.02.2013

Pri cvičení na fitlopte nemusíte vychádzať von počas škaredého počasia ani dýchať vydýchaný vzduch v posilňovni.Táto jednoduchá cvičebná pomôcka zaberie minimum priestoru, takže sa dá používať aj doma. A to je, najmä počas zimných mesiacov, keď sa nám nechce veľmi vychádzať von, príjemná výhoda, uvádza portál Sme.sk.

Čítajte viac: http://zena.sme.sk/c/6681945/fitlopta-dokaze-nahradit-celu-posilnovnu.html

Náš komentár:

Fitlopta je určite vynikajúci pomocník na cvičenie. Upozornili by sme však na to, že je potrebné vedieť, ako s ňou správne cvičiť, aby sa cvičenie neminulo účinkom. Úžasným pomocníkom je pre tehotné ženy, ale aj čerstvé mamičky. Jednej našej kolegyni fitlopta pomohla pri uspávaní jej malého synčeka a zachránila ju tak pred bolesťami chrbta. Nie je sranda mať na rukách malé dieťa a hodinu s ním mašírovať po izbe. Radšej si sadnite na fitloptu a jemne pohupávajte :)