Adriana Popluhárová
Kontaktné údaje
Telefón: | 0902280553 |
E-mail: | popluharovaa(zavináč)gmail.com |
Kvalifikácia
Fitness Inštruktor I.stupňa Fitness Inštruktor II. stupňa Výživový poradca Stabilizačno-mobilizačný systém I.
Mesto pôsobenia
BratislavaOstatné
Cvičenie a strava je moje hobby, životný štýl ale aj práca, ktorou žijem už vyše 10 rokov. Baví a napĺňa ma pomáhať ľuďom pri dosahovaní ich cieľov, učiť ich správne cvičiť a stravovať. Venujem sa osobným tréningom, skupinovým cvičeniam v sále ale aj vonku. Vypracovávam stravovacie jedálničky na mieru.
TOP články
- VIDEO TRÉNING: Špeciálne cviky na boky pre ženy
- Ako robiť kardio, aby šli kilá dolu
- 7 tipov, ako behať, aby vás to bavilo. Radí bežecký tréner
- Prečo pri behu pichá v boku či bolí koleno? Radí bežecký tréner
- Detox výzva pomohla schudnúť aj mladej mamičke Benedike
- Kalistenika vám vytrénuje telo aj psychiku
- Domáce tortilly iba zo 4 fit surovín
- Quinoa je jednou z najzdravších potravín na svete. Prečo ju jesť?
- 3 top zdravé recepty zo zeleru
- Zapekané cukety