Zamiluj si beh a zlepšuj sa v BEŽECKEJ VÝZVE - začať môžeš kedykoľvek!

BEŽECKÁ VÝZVA 2025
VIDEO TRÉNING pre pekné prsia do plaviek
CVIČTE.SK
VIDEO TRÉNING pre pekné prsia do plaviek
9
JUN

Poďte si vyformovať telo s týmto video tréningom. Jednoduché cviky na doma sme tentoraz vybrali tak, aby vám pomohli získať pekné prsia do plaviek.

Imunitu oslabuje nedostatok sacharidov i živočíšnych tukov
Imunitu oslabuje nedostatok sacharidov i živočíšnych tukov
4
JUN

Uznávaná imunologička Katarína Bergendiová prezradí, ktoré makro, mikroživiny a aj imunostimulačné látky sú dôležité pre budovanie silnej obranyschopnosti.

VIDEO: Nemôžem schudnúť, lebo nemám čas. Čo na to odborník?
redakcia
VIDEO: Nemôžem schudnúť, lebo nemám čas. Čo na to odborník?
3
JUN

Medzi najčastejšie dôvody, prečo sa niečo nedá, patrí nedostatok času. Spýtali sme sa preto uznávaného odborníka Michala Páleníka, čo s tým vieme urobiť.

VIDEO TRÉNING: Špeciálne cviky na ruky a ramená pre ženy
CVIČTE.SK
VIDEO TRÉNING: Špeciálne cviky na ruky a ramená pre ženy
2
JUN

Chcete mať pekné vyšportované ruky a pritom z nich nestratiť svoj ženský pôvab? Tak potom je tento video tréning so špeciálnymi cvikmi na ruky a ramená pre ženy presne pre vás.

7 sladkých domácich tipov pre deti
redakcia
7 sladkých domácich tipov pre deti
1
JUN

Čo pripraviť deťom aby im to chutilo a pritom bolo fit? Vyskúšajte nasledujúce recepty, ktoré zvládne každá gazdinka.

Rozpumpujte si krv týmto HIT tréningom a potom ju choďte darovať
CVIČTE.SK
Rozpompujte si krv týmto HIT tréningom a potom ju choďte darovať
28
MÁJ

Už ste niekedy rozmýšľali nad tým, že krv vo vašom tele môže inému človeku zachrániť život? Ak nie, máme tu pre vás jeden intenzívny tréning, ktorým si krv v tele poriadne rozpumpujete. A potom ju môžete ísť darovať.

Bomby z arašidového masla
Michal Pataky
Bomby z arašidového masla
27
MÁJ

Lahodné guľôčky, v ktorých sa snúbi chuť kokosu, arašidového masla a kakaa.

Prezradíme vám, ako si predĺžiť opálenie a nespáliť sa
redakcia
Prezradíme vám, ako si predĺžiť opálenie a nespáliť sa
26
MÁJ

Viete, aká je tajná ingrediencia pri správnom a zdravom opaľovaní? Prezradíme vám, ktorá to je.

VIDEO TRÉNING: Ako cvičiť doma bez činiek
CVIČTE.SK
VIDEO TRÉNING: Ako cvičiť doma bez činiek
26
MÁJ

Chcete si zacviť doma, ale zdá sa vám to ako slabá výzva? Alebo neviete, čo si doma zacvičiť? Tak si pozrite tieto tipy na to, ako cvičiť doma bez činiek.

| Počet komentárov: 1
Je čas na hrdinské skutky - darujte krv, zachránite život
redakcia
Jana Simkovic_Krv_Darovanie_VsZP
25
MÁJ

Chcete aj vy (nielen) v čase pandémie urobiť dobrý skutok? Darujte krv, ktorá má cenu zlata. Nikdy pritom neviete, kedy ju budete potrebovať aj vy.