5 top receptov bez mäsa (nielen) pre vegetariánov
redakcia
Chcete si pochutiť na výbornom jedle, ale mäso by ste doňho radšej nedali? Tak potom jeden z týchto 5 top receptov bez mäsa poteší nielen vegetariánov.
Ako prežiť toto obdobie a nezblázniť sa
Dagmar Sliacka
Už 9 mesiacov sa snažíme všetci vysporiadať s „coronovou“ situáciou a jej dopadmi. Skúša našu fyzickú aj psychickú odolnosť, schopnosť reagovať na šialené tempo zmien. Ako si v tom celom môžeme pomôcť my sami?
Čo pomôže unavenej pleti v jeseni a zime?
redakcia
Keď sa vás starnúca pokožka opýta, čo ste robili v mladosti, potrebujete mať pripravenú odpoveď. Môžu ňou byť napríklad prírodné oleje, ktoré aj na jeseň ošetrujú pokožku prirodzenou cestou.
VIDEO TRÉNING: 2x5 minút intenzívneho spaľovania
redakcia
Poďte si zlepšiť kondičku, aj keď ste doma. Máme pre vás dve profesionálne trénerky, ktoré vám pripravili tréningy pre 2x5 minút intenzívneho spaľovania.
12 najčastejších mýtov o vlasoch
Advertoriál
Staráme sa o ideálny vzhľad vlasov, vyberáme kozmetické výrobky podľa typu pokožky hlavy, snažíme sa kupovať len tie najlepšie výrobky a po umytí nesušiť vlasy fénom.
5 tipov, ako udržať motiváciu pri cvičení z domu
redakcia
Chcete cvičiť doma a neviete, kde začať? Poradíme vám.
Prečo som podľahla kolagénu
Už dlho som nemala tak zdravé vlasy, ako teraz. Pevná pleť a koleno, v ktorom nevŕzga by mohli byť tiež skvelé dôvody.
Aké doplnky využiť pred a po cvičení?
Advertoriál
Cvičenie sa často spája s mnohými doplnkami stravy. Tie sú vhodné nielen pre profesionálnych športovcov, ale taktiež pre začiatočníkov či pokročilých. Problém však nastáva pri výbere. Na trhu nájdete desiatky rôznych produktov. Ktoré z nich si vybrať a kedy ich užívať?
Ochutnajte avokádový tatarák
| Počet komentárov: 1
Iveta Štecová
Máte chuť na originálne a pritom zdravé raňajky, prípadne večeru? Vyskúšajte avokádový tatarák!
VIDEO TRÉNING: Ako na bolesti vrchnej časti tela
redakcia
Ak by sme urobili anketu, kto aspoň občas cíti bolesť v hornej časti chrbta, asi by sme dostali kladnú odpoveď od každého účastníka. Ponúkame vám preto tréning, na ktorý netreba ani kondičku, ani silu a pritom vie pomôcť pri bolestiach vrchnej časti tela.
.JPG)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK