Zajačia roláda s mäsom a špenátom
Pripravíme si spolu naozajstnú mäsovo-mäsovú roládu a to s použitím kvalitného zajačieho mäsa.
Najúčinnejšie pomôcky na domáce cvičenie
Za efektívnym cvičením nemusíte vždy odchádzať do posilňovne. Môžete si ho zabezpečiť aj doma, pomocou niekoľkých efektívnych pomôcok.
Tantrická joga vás zbaví (nielen) problémov v sexe
Danka
Ak ste žena, už istý čas nie ste vo svojej koži, trápia vás problémy osobné, pracovné, prípadne ťažkosti sexuálneho charakteru, čítajte ďalej. Pomôcť by vám mohla tantrická joga Mohendžodáro.
Zdravá banánová, čokoládová a iné zmrzliny
Zmrzliny sú na leto ako stvorené. Inšpirujte sa!
Odštartujte leto v zdravom štýle s tými správnymi potravinami
Janka
Hoci väčšina z nás už tradične plánuje privítať leto v tip top forme, pravda je taká, že obvykle sa spamätáme až na jeho začiatku. Ešteže sa v tomto období chudne ľahšie. Aj vďaka týmto potravinám.
Silný imunitný systém bez športu? Nemožné!
Mirka
Vírusy, baktérie, plesne... Nielen s nimi musí ľudský organizmus dennodenne bojovať. Zvládne to iba vtedy, keď spoľahlivo funguje imunitný systém.
Skvelý koláčik
| Počet komentárov: 2
Petra Paulinyová
V tomto recepte tvorí základ špaldová múka, ktorá je veľmi zdravá. Čerešničkou na torte je plnka.
Mrkvová RAW tortička s kokosovo-citrónovým krémom
Na týchto koláčikoch si naozaj pochutíte a navyše skvelo vyzerajú. Napokon, vyskúšajte si ich pripraviť sami doma.
Bežecký plán 9 km: Týždeň č.5
redakcia
Ako vám to ide, pokročilé bežkyne? Zlepšujete svoje výkony spolu s Terezou? Tá nám o pár dní prezradí svoje pokroky za prvý mesiac. Ak sa nám chcete pochváliť aj vy, napíšte nám na redakcia@cvicte.sk. A teraz sa pozrite, aký tréningový plán na vás čaká už v poradí piatom týždni.
Bežecký plán 4 km: Týždeň č.5
redakcia
.jpg)
#mygirls, máme za sebou prvý mesiac tréningov. Ako sa vám doteraz trénovalo? Veríme, že vám to ide skvele a tešíte sa na ďalšie spoločné tréningy. Pozrite si, čo vás čaká ďalší týždeň.
.JPG)
.JPG)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK