Pridaj sa do LETNÉHO SHAPU so Supershape, začať môžeš aj DNES!

LETNÝ SHAPE 2025
Tréningy na bicykli nezanedbávam
Lucia
Tréningy na bicykli nezanedbávam
25
AUG

Mám za sebou niekoľko nových zážitkov, s ktorými sa chcem podeliť. 

| Počet komentárov: 1
Na bicykli po Liptove. Tipy na skvelé trasy
Nikola Danišová

Urobte si nezabudnuteľný výlet plný nových zážitkov. Sadnite na bicykel a prejazdite Liptov s našimi cyklotrasami. 

Makový cheesecake
Renáta Szabová
Makový cheesecake
25
AUG

Makový koláč s ovsenými vločkami. 

Cukrovka vám zmení život. Často i k lepšiemu
redakcia
Cukrovka vám zmení život. Často i k lepšiemu...
24
AUG

Zistili vám lekári cukrovku? Žiť s ňou budete môcť celkom hravo a plnohodnotne, len musíte o seba viac dbať a premýšľať o strave, aktivitách a odpočinku.

Spestrite si pitný režim osviežujúcimi čajmi
Spestrite si pitný režim v lete osviežujúcimi čajmi
24
AUG

Čaje sú vhodným doplnkom denného príjmu tekutín. Ktoré sú na leto stvorené a s ktorými to netreba preháňať? 

Bryndzová nátierka
Bryndzová nátierka
24
AUG

Osviežujúca a chutná. Viac dodávať netreba. 

Cyklistický tréning pokročilí_15. týždeň
redakcia
Cyklistický tréning pokročilí_15. týždeň
23
AUG

Martinovi sa darí a poctivo trénuje. Veríme, že i vy. 

Cyklistický tréning začiatočníci_15. týždeň
redakcia
Cyklistický tréning začiatočníci_15. týždeň
23
AUG

Lucia má pred sebou ďalší týždeň tréningov. Trénujete poctivo spolu s ňou?

Marhuľovo-paprikové chutney
Marhuľovo-paprikové chutney
23
AUG

Z marhúľ, papriky a cibule možno pripraviť aj chutney. 

Šport robí náš život šťastnejším
Šport robí náš život šťastnejším
23
AUG

O Slovákoch sa hovorí, že sú zamračený a večne sa sťažujúci národ.