Zamiluj si beh a zlepšuj sa v BEŽECKEJ VÝZVE - začať môžeš kedykoľvek!

BEŽECKÁ VÝZVA 2025
Ako si môžete zašportovať v Piešťanoch?
Nikola Danišová
Ako si môžete zašportovať v Piešťanoch?
22
SEP

Piešťany ponúkajú priestor pre rôzne druhy športu a aktívneho oddychu. Prinášame vám prehľad najvyhľadávanejších a v Piešťanoch najobľúbenejších športových činností.  

Plnený patizón s cuketou a pórom

Z detstva som poznala patizón len ako čudnú vec, ktorá pripomína lietajúci tanier a priznám sa, že ma nikdy neoslovil.

Prečo namáčať strukoviny, semienka, orechy a obilniny?
Prečo pred konzumáciou namáčať strukoviny, semienka, orechy a obilniny?
21
SEP

Všetky tieto vymenované druhy potravín sú pre nás veľkým prínosom. Majú však jednu spoločnú negatívnu vlastnosť a tou je obsah antinutrientov. 

Potrebuje začiatočník kvalitné bežecké tenisky?
Potrebuje začiatočník kvalitné bežecké tenisky?
21
SEP

Beháme, pretože beh zlepšuje zdravie, kondíciu a robí nás šťastnejšími. Lenže miera dosiahnutých výsledkov závisí aj od správnej obuvi. 

Je pilates v skupine vhodný pre začiatočníkov?
Nikola Danišová

Očaril vás pilates, no ste v ňom úplný začiatočník? Ak ste rozmýšľali nad tým, že je pre vás na začiatok lepšia individuálna hodina, nemusí to tak byť. 

Domáce čokoládové tyčinky s proteínom
Domáce čokoládové proteínové tyčinky
21
SEP

Ak hľadáte tyčinku, ktorá by zodpovedala vašim požiadavkám a bola zdravšia, chutnejšia a vhodná aj pre alergikov, nie vždy takú nájdete.

Cyklistický tréning pokročilí_19. týždeň
redakcia
Cyklistický tréning pokročilí_19. týždeň
20
SEP

Martina čaká ďalší náročný tréningový týždeň. Ako ste na tom vy? 

Cyklistický tréning začiatočníci_19. týždeň
redakcia
Cyklistický tréning začiatočníci_19. týždeň
20
SEP

Lucia začína ďalší týždeň tréningov a náročnosť sa stupňuje. 

Paštéta z pečienok
Paštéta z pečienok
20
SEP

Patê je francúzsky výraz, ktorý označuje varené, rozmixované mäso a tuk, zmiešané do jemnej pasty. 

Trénujeme na 10 km beh: Tréning 15. týždeň
redakcia
Trénujeme na 10 km beh: Tréning 15. týždeň
19
SEP

Naše bežkyne trénujú a výsledky ich snaženia sa ukážu už v sobotu na dm ženskom behu.