Pridaj sa do LETNÉHO SHAPU so Supershape, začať môžeš aj DNES!

PREMIUM
ČSOB Bratislava Marathon sa uskutoční už po jedenásty raz
redakcia
ČSOB Bratislava Marathon sa uskutoční už po 11. krát.
9
OKT

ČSOB Bratislava Marathon má za sebou úspešných 10 ročníkov.

Kristína Farkašová: Som mama
redakcia
Kristína Farkašová: Som mama
9
OKT

Obľúbená herečka, moderátorka a kreatívna autorka vtipných prúžkovaných tričiek, Kristína Farkašová, je šťastnou mamou dvojičiek. 

Cviklovo-zázvorové smoothie
Cviklovo-zázvorové smoothie
9
OKT

Cvikla v spojení so zázvorom je bombou pre naštartovanie imunity. 

| Počet komentárov: 1
Raňajky ako súčasť boja proti obezite
Júlia Rašlová
Raňajky ako súčasť boja proti obezite
8
OKT

Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Názory o tom, či je potrebné raňajkovať, sa však rôznia. 

Športová výzva roka sa volá Delta Challenge
redakcia
Športová výzva roka sa volá Delta Challenge
8
OKT

Delta Challenge je názov pre celodenný fitnes festival, ktorým značka Reebok „rozpumpuje“ Slovensko! 

Zdravá ryžová kaša s čokoládou
Zdravá raňajková ryžová kaša so 70 % čokoládou
8
OKT

Raňajkové kaše máme veľmi radi. Využívame nielen polotovary a instantné kaše, ale aj doma pripravované dobroty. 

Odborníčka vysvetľuje, čo chýba deťom v strave školských jedální
Nikola Danišová
Odborníčka vysvetľuje, čo v strave chýba deťom v školských jedálňach
7
OKT

Pre deti sa vždy snažíme urobiť to najlepšie. Chceme, aby boli zdravé a šťastné. Avšak jedno z najhorších nebezpečenstiev sa skrýva práve v stravovaní v školských jedálňach. 

Citrónovo-zázvorové koláčiky
Citrónovo-zázvorové koláčiky
7
OKT

Multifunkčný recept bez lepku, ktorý môžete použiť  na desiatu pre školákov  alebo z neho vyčarovať bezlepkový korpus na tortu.

Trénujeme svoje telo: vysoko účinné kľuky
Trénujeme svoje telo: Vysoko účinné kľuky
7
OKT

Kľuky (slangovo kliky) predstavujú základný cvik, ktorý každý z vás určite pozná. Ide o veľmi účinný cvik, ktorý je vhodný pre začiatočníkov a aj pre pokročilých cvičencov. 

Ovsené vločky môžete jesť denne. Vieme, prečo!
Ovsené vločky môžete jesť denne. Vieme, prečo!
6
OKT

Po ich skonzumovaní sa budete cítiť dlhšie plní a nebudete mať nutkanie prejedať sa.