Špaldová vianočná vianočka
| Počet komentárov: 1
Jana Šimkovičová
Ak ste sa tento rok rozhodli spraviť vaše Vianoce zdravšími, máme pre vás neskutočne chutný tip! Špaldovú vianočku s orechami.
Stres je nepriateľom chudnutia
Júlia Rašlová
Poznáš ten pocit, keď v práci nestíhaš? Si denne vystavená stresu z práce, nákupov či rodiny? Vtedy len povieš: „Som v strese."
Testovali sme kompresné podkolienky. V čom sú užitočné?
Maximalizovať športový výkon je cieľom každého športovca a inak to nie je ani u bežcov. Okrem výberu správnych topánok netreba zabúdať ani na ponožky. Veľmi dobrou voľbou sú kompresné podkolienky a to z viacerých dôvodov.
Šťavnatý jesenný koláčik z mrkvy a ananásu
Vonku sa poriadne ochladilo, a preto ti prinášam aspoň malú sladkú spomienku za letom.
Fantastický jablkový koláč s vôňou škorice
Keď sa povie jeseň, okrem farebného lístia si predstavím aj košík plný jabĺk.
Barry Jay: tréner hviezd
Nikola Danišová
Barry Jay a jeho slávne „hodinové cvičenie“ Barryho Bootcamp sa považuje za najlepšie na svete. Počas tvrdého tréningu môžete spáliť až 1 000 kalórií.
O kvalite života rozhoduje aj emocionálna inteligencia
Môžete mať tie najlepšie zručnosti a schopnosti na svete, no pokiaľ nemáte dostatočne rozvinutú aj emocionálnu inteligenciu, úspech a spokojnosť môžu byť v nedohľadne.
Krehký tvarohovo-krupicový koláčik
Na prípravu môžete využiť kukuričnú alebo pohánkovú krupicu.
8 potravín nevyhnutných pre každého bežca
Pre bežca je dôležité, aby jedol zdravú a vyváženú stravu, ktorá mu poskytne dostatok energie a živín.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK