Zamiluj si beh a zlepšuj sa v BEŽECKEJ VÝZVE - začať môžeš kedykoľvek!

PREMIUM
Očistné kúry – Cesta ku zdraviu
redakcia
Očistné kúry – Cesta ku zdraviu
7
MAR

Každý deň sme obklopení toxínmi, ktoré sa postupne dostávajú do nášho tela a ovplyvňujú naše zdravie. 

Nové trendy v dámskom bežeckom oblečení
Nové trendy v dámskom bežeckom oblečení (promo)
7
MAR

Ženy milujú módu a aj nápadité športové kúsky. Keďže beh neustále naberá na popularite, dámy chcú byť sexy aj pri behu. Čo teraz letí? 

Fit cheesecake
Fit - chesecake
7
MAR

Je to vynikajúci dezert, ktorý chutí a aj vyzerá perfektne.

Tekvicové muffiny zo špaldovej múky so zázvorom
Tekvicové muffiny zo špaldovej múky so zázvorom
6
MAR

Muffiny sú jednoduché a v tejto úprave chutné a zdravé.

Hrejivá cibuľová polievočka
Hrejivá cibuľová polievočka ako vo Francúzsku
5
MAR

Už ste niekedy skúšali variť cibuľovú polievku? 

3 top zdravé recepty zo zeleru
Nikola Danišová
3 top zdravé recepty zo zeleru
4
MAR

Zeler nepatrí len do kuracieho vývaru. Táto zelenina je veľmi zdravá, no na náš stôl si nájde cestu len málokedy. 

| Počet komentárov: 1
Bootcamp je vojenský dril stvorený aj pre ženy
Bootcamp je vojenský dril stvorený aj pre ženy
4
MAR

 „Pre nás je bootcamp cvičením, kde má človek šancu zistiť svoje možnosti a prekonať svoje slabiny.“

Kuracie involtini so špenátom, mozzarellou, shitake a cibuľkou

Do tohto talianskeho receptu som pridala ázijské shitake huby.

Ako zvýšiť silu na tréningu?
Ako zvýšiť silu na tréningu?
3
MAR

Väčšinou každý, kto si buduje svalovú hmotu, predpokladá, že bude mať nielen športovo vyzerajúcu postavu, ale aj postavu, ktorá je funkčná. 

Kustovnica čínska posilní imunitu a pomôže pri zápche
Kustovnica čínska posilní imunitu a pomôže pri zápche
3
MAR

Bobuľky goji obsahujú veľa betakaroténu i vitamínu C, ktoré sú významnými antioxidantmi. Prebiotiká a vláknina sú pokladom pre črevá, železo je prevenciou anémie, ktorá trápi aj športovcov.