Konopné fašírky z mladého patizóna
Chutná a zdravá rýchlovka stvorená na obed či večeru.
Krátky, ale efektívny HIT tréning. Oceníte ho najmä pri chudnutí
.jpg)
HIT pomôže nielen so spaľovaním tukov, ale aj s budovaním cennej svalovej hmoty.
VIDEO TRÉNING: Cviky na štíhle stehná na doma
CVIČTE.SK
Ak túžite po štíhlych a pevných stehnách, tieto cviky by ste mali skúsiť.
Tukoláč
Maškrta, ktorá chutí príjemne sladko, ale je nabitá hlavne prospešnými tukmi.
Behávate? Prihláste sa na Mariatálsky Štvanec
Advertoriál
Marianka 21. 8. 2019 - Sezóna bežeckých pretekov v Bratislave pomaly štartuje. Ak patríte medzi aktívnych bežcov, ktorí uprednostňujú pohyb v lese, zbystrite – registrácia na 9. ročník Mariatálskeho Štvanca je už spustená.
VIDEO RECEPT: Čokoládový nápoj plný energie
redakcia
.jpg)
Pripravte si nápoj, ktorý vám zlepší náladu a dodá energiu. Navyše je pripravený len z dvoch ingrediencií.
7 spôsobov, ako zvlhčiť pokožku doma
Advertoriál
Hovorí sa, že tvár je zrkadlom, v ktorom sa odráža charakter duše. Je lepšie, ak je zdravá a žiarivá. Aj ak nemáte prostriedky a čas na návštevu salónov krásy, vždy existuje aj iná možnosť.
VIDEO TRÉNING: Cviky na ramená a ruky bez činiek
CVIČTE.SK
Chcete mať pekné ramená a ruky? Skúste tieto dva jednoduché, ale účinné cviky. Bez pomôcok, len s vlastnou váhou.
K vyšportovanému telu patrí krásna pokožka. Ako na to?
Ktoré tri pravidlá sú kľúčové pre krásnu a zdravú pokožku?
Tri polohy office jogy, ktoré stihnete medzi emailmi
Advertoriál
Sedenie je činnosť, ktorej „venujeme“ počas dňa najviac času. Od momentu, kedy sa zobudíme, cez raňajky za stolom, cestu autom a osem hodinový pracovný čas. Večer zakončíme posediačky na gauči. Ak sa to snažíte zachrániť hodinkou športu dvakrát do týždňa, mali by ste vedieť, že to nestačí.
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK