Zvoľte stranu: 1-10 | 11-20 | 21-30 | 31-40 | 41-50 | 51-60 | 61-70 | 71-80 | 81-90 | 91-100 | Ďalšia strana
VIDEO RECEPT: Chia-mango puding nielen pre mlsné jazýčky
Chia-mango puding_Zdrave rychlovky 2
23
JAN

Krása a zdravie spočívajú v jednoduchosti. Vyskúšajte rýchly a chutný recept s výživnými chia semiačkami a mangom.

Ako mať na tanieri kvalitné potraviny? Radí Mirka Luberdová
Mirka Luberdova
23
JAN

Tipy od výživovej špecialistky, ktoré vám prezradia, ako sa zorientovať v kvalite produktov na trhu a vybrať si to najlepšie.

7 spôsobov ako ušetriť na fitku a získať skvelú kondíciu
Advertoriál
Fitness_Zeny
22
JAN

Začal sa nový rok a s ním prichádza čas nových záväzkov a predsavzatí. Obdobie, počas ktorého máme aspoň na pár dní pocit, že je tu nádej na zmenu a zlepšenie. Mnohí z nás sa preto rozhodujú ZDRAVŠIE stravovať, žiť a hlavne ŠPORTOVAŤ. Ale pozor, začať športovať môže byť niekedy skutočne finančne náročné. Ako teda cvičiť a pritom veľa neminúť? 

4 najčastejšie dôvody, prečo nejeme zdravo
Jana Šimkovičová
Jana Simkovicova_Zdrave rychlovky 2_Telerano
22
JAN

Presvedčte sa o zdravej strave sami, pomocou týchto 4 chutných fit receptov. 

VIDEO TRÉNING: Domáce cvičenie so stepperom a medicinbalom
redakcia
Stepper_Zena_Fitness
22
JAN

Krátky, ale efektívny tréning s účinnými pomôckami zameraný na precvičenie celého tela s profesionálnou trénerkou Leou Grančič.

Bratislava má od januára nové štýlové fitness centrum
Advertoriál
Pump Fitness Centrum
22
JAN

Dizajnom a vybavením sa zaradí k špičkovým prevádzkam v hlavnom meste.

VIDEO TRÉNING: Cviky na doma pre pevné brucho a core
CVIČTE.SK
Cvicenie_Zena_Doma_Brusak_Brucho_Podlozka
21
JAN

Tento video tréning je zameraný na partie, ktoré potrebuje spevniť každý - brucho a core. Ich spevnením posilníte celé telo a uľavíte taktiež vašej chrbtici.

VIDEO: Ako sa dokopať k pravidelnému cvičeniu?
VIDEO: Ako sa dokopať k pravidelnému cvičeniu?
20
JAN

Nevydrží ti nadšenie pre pravidelný pohyb dlhšie ako niekoľko týždňov? Zmeň to a staň sa vášnivou milovníčkou pohybu!

5 tipov, ako zabrániť bolesti chrbta zo sedavej práce
Advertoriál
Stolicka_Stol_Office_Chrbtica
17
JAN

Drvivá väčšina z nás trávi skoro celý deň pri počítači. Čím ďalej, tým viac ľudí trpí bolesťou chrbtice. Existujú užitočné tipy, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili, zvládli a dokonca sa zbavili bolesti chrbta.

Z nespokojnej bacuľky sa stala sexy kočka
Zo zakomplexovanej bacuľky sa stala sexy kočka
17
JAN

Danka Rečková trpela obezitou, mala vysoký cholesterol, bola stále unavená a nemala sa rada. Ako to dokázala zmeniť?

Zvoľte stranu: 1-10 | 11-20 | 21-30 | 31-40 | 41-50 | 51-60 | 61-70 | 71-80 | 81-90 | 91-100 | Ďalšia strana
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 2799
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.