Zvoľte stranu: 1-10 | 11-20 | 21-30 | 31-40 | 41-50 | 51-60 | 61-70 | 71-80 | 81-90 | 91-100 | Ďalšia strana
Tréneri radia: Ako sa zbaviť bolesti hlavy a krku
Eva Vlková
Tréneri radia: Ako sa zbaviť bolesti hlavy a krku
25
APR

Bolesti hlavy a krku chodia ruka v ruke. Vedia nepríjemne prekvapiť, aj dlhodobo potrápiť. Keď problém neriešite, môže  pretrvávať a stať sa chronickým.

5 variácií na burpees
5 variácií na burpees
24
APR

Burpees (angličáky) predstavujú jednoduchý, ale zároveň veľmi náročný cvik, ktorý však pomáha spáliť veľké množstvo kalórií a dá sa cvičiť naozaj kdekoľvek. 

Cesta k čistej a zdravej pleti existuje!
redakcia
Cesta k čistej a zdravej pleti existuje!
24
APR

Máloktorý kozmetický problém dokáže znížiť sebavedomie tak rýchlo, ako práve akné. Na pomoc prichádza Bioderma s novinkou Sébium Global Cover.

Cícerová bábovka bez múky s konopnými semiačkami
Jana Šimkovičová
Cícerová bábovka bez múky s konopnými semiačkami
23
APR

Žiada sa vám viac proteínov? Vyskúšajte cícerovú bábovku. Nie je to žiaden vtip, chutí výborne. 

Pesto je plné vitamínov. Takto si ho pripravíte doma
Eva Vlková
Pesto je plné vitamínov. Takto si ho pripravíte doma
23
APR

Ak preferujete zdravú, ľahkú kuchyňu, nemalo by v nej chýbať pesto. Nielen preto, že je plné vitamínov.

Tréneri radia: Ako sa zbaviť bolesti v krížoch
Eva Vlková
Tréneri radia: Ako sa zbaviť bolesti v krížoch
22
APR

Bolesť krížov obmedzuje pohyb tela. So zvyšujúcim sa vekom prichádza častejšie a zostáva dlhšie. Ale nemusí to tak byť, ak budete viac dbať na prevenciu. 

Na hodine jogy v Mjanmarsku

Počas cestovania ma najviac baví všímať si rozdiely. Rozdielne zvyky, kultúru, spôsob života. Je to fascinujúce! Na návšteve cudzej krajiny sa snažím zapamätať si čo najviac dobrého a zobrať si niečo z toho aj domov.

 

 

 

Ako pribrať, keď ste schudli
Ako pribrať, keď ste schudli po zranení alebo operácií
20
APR

Často sa stáva, že ak chce niekto pribrať napríklad po operácií, vyberie sa jednou cestou - a to jesť všetko, čo mu príde pod ruky. Nuž, nie je správna. A tak isto ako chudnúť, aj priberať treba s rozvahou.

Cviky pre krk stuhnutý stresom
Stres sa ukladá v krčnej chrbtici. Cviky, ktorými ju uvoľníte
19
APR

Ak svaly nebudete pravidelne uvoľňovať, v neskoršom veku riskujete zmeny krčnej chrbtice. To môže mať za následok hučanie v ušiach a závraty.

adidas podnecuje ženy ku kreativite prostredníctvom #HereToCreate výzvy
adidas
adidas podnecuje ženy ku kreativite prostredníctvom #HereToCreate výzvy
19
APR

Kampaň #HereToCreate spustila značka adidas už koncom marca. Jej súčasťou je jedna z najväčších športových výziev, ktorá motivuje ženy, aby sa kreativita stala súčasťou ich každodenného cvičenia.

 
Zvoľte stranu: 1-10 | 11-20 | 21-30 | 31-40 | 41-50 | 51-60 | 61-70 | 71-80 | 81-90 | 91-100 | Ďalšia strana
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 1143
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.