Ešte stále stíhaš - pridaj sa do REŠTART VÝZVY, začať môžeš kedykoľvek

Sauna pre zdravie

8.2.2014 | zena.sme.sk

Princíp saunovania je prostý. Sadnete si do vyhriatej miestnosti a potením a striedaním teplôt si upevňujete odolnosť a zdravie. Lekári sa zhodujú, že ak venujete saunovaniu  aspoň tridsať minút, vaše telo sa zbaví rovnakého množstva škodlivých látok, aké dokážu obličky spracovať za dvadsaťštyri hodín.

Čítajte viac: http://zena.sme.sk/c/7086355/sauna-pre-zdravie.html

Náš komentár:

Saunovanie má mnoho pozitív pre naše zdravie. Presvedčte sa sami.