Nemáte stále postavu, akú chcete? Zistite, kde je chyba

22.2.2013

Držíte poctivo diétu, máte vypracovaný tréningový plán a zdravo sa stravujete, no napriek tomu to stále nie je ono a nie ste spokojní so svojou postavou? Ak sa pýtate, kde je chyba, pomôžu vám štyri rozumné odpovede na vašu otázku. Vďaka nim schudnete tých pár posledných kíl a vaša vytúžená postava bude skutočnosťou, uvádza portál Zoznam.sk.

Čítajte viac: http://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000655/1338572/Nemate-stale-postavu -aku-chcete -Zistite -kde-je-chyba

Náš komentár:

Schudnúť a zíksať konečne vytúženú postavu, v ktorej by ste cítili dobre, je niekedy veľké umenie. Niekomu to ide jednoduchšie, stačí, ak si nastaví primeranú a zdravú stravu a začne cvičiť. Iným to nepomôže a nech robia čokoľvek, váha sa nehýbe smerom nadol. Za pripadnými neúspechmi chudnutia sa môže skrývať viacero príčin. Prečítajte si, ktoré to sú.