Melónová šťava je skvelý liek na svalovicu
20.8.2013 | izdravie.sk
Melónová šťava je medzi športovcami už dlho populárna, ale vedci až teraz vysvetlili, prečo je to tak. Aminokyselina L-citrulín v melónovej šťave má antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu zvýšiť množstvo bielkovín v svaloch a zlepšiť športový výkon.
Čítajte viac: http://www.pluska.sk/izdravie/relax/2013/melonova-stava-je-skvely-liek-svalovicu.html
Náš komentár:
Už ste takú šťavu vyskúšali? Skvelý melón aj v tekutej forme, navyše veľmi užitočný pre všetkých športovcov, ktorým sa "pritrafí" svalovica.
TOP články
- VIDEO TRÉNING: Špeciálne cviky na boky pre ženy
- Ako robiť kardio, aby šli kilá dolu
- 7 tipov, ako behať, aby vás to bavilo. Radí bežecký tréner
- Prečo pri behu pichá v boku či bolí koleno? Radí bežecký tréner
- Detox výzva pomohla schudnúť aj mladej mamičke Benedike
- Kalistenika vám vytrénuje telo aj psychiku
- Domáce tortilly iba zo 4 fit surovín
- Quinoa je jednou z najzdravších potravín na svete. Prečo ju jesť?
- 3 top zdravé recepty zo zeleru
- Zapekané cukety
.jpg)
.JPG)
.jpg)
Copyright 2010-2022 CVIČTE.SK