Pridaj sa do LETNÉHO SHAPU so Supershape, začať môžeš aj DNES!

PREMIUM

Čo vyčíta odborník na výživu delenej strave?

15.02.2013

Tí, čo ju vyskúšali a podarilo sa im schudnúť, nedajú na ňu dopustiť. Siahnu po nej aj v budúcnosti, pretože jej pravidlá sú im už dobre známe. Vydržali prvýkrát, zvládnu to aj druhýkrát. Reč je o delenej strave, o ktorej už dokonca za tie roky, čo je známa, vznikol vtip. Hovorí o tom,že stačí rezeň zjesť v obývačke a zemiaky v kuchyni, uvádza Pravda.sk.

Čítajte viac: http://zdravie.pravda.sk/zdrava-vyziva/clanok/258985-co-vycita-odbornik-na-vyzivu-delenej-strave/

Náš komentár:

Delenú stravu považujeme za jednu z diét, ktoré krátkodobo fungujú. Z dlhodobého hľadiska však neplatí. Ako dlho dokážete oddeľovať od seba jednotlivé zložky potravy? Zaujímavo sa k delenej strave vyjadril aj gastroenterológ MUDr. Peter Minárik.