Ako si vyrátať tréning
7.6.2013 | profit.etrend.sk
Každý, kto to s behom myslí vážne, by sa mal poradiť s lekárom, trénerom či so skúseným bežcom. Nielen o tom, ako pokračovať, ale aj ako behať efektívne.
Čítajte viac: http://profit.etrend.sk/aktivny-zivot/ako-si-vyratat-trening.html
Náš komentár:
Rozhodne by si tento článok mali prečítať všetci, ktorí chcú behávať viac profi, pravidelne a najmä efektívne.
TOP články
- VIDEO TRÉNING: Špeciálne cviky na boky pre ženy
- Ako robiť kardio, aby šli kilá dolu
- 7 tipov, ako behať, aby vás to bavilo. Radí bežecký tréner
- Prečo pri behu pichá v boku či bolí koleno? Radí bežecký tréner
- Detox výzva pomohla schudnúť aj mladej mamičke Benedike
- Kalistenika vám vytrénuje telo aj psychiku
- Domáce tortilly iba zo 4 fit surovín
- Quinoa je jednou z najzdravších potravín na svete. Prečo ju jesť?
- 3 top zdravé recepty zo zeleru
- Zapekané cukety
.JPG)
Copyright 2010-2023 CVIČTE.SK