Späť na zoznam
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)
PortDeBras tréning na zemi
PortDeBras sa necvičí len v stoji, ako sme väčšinou zvyknutí. Zábavné, za to viac namáhavé sú pozície aj na zemi. Nafotili se krásny trénig, ktorého hlavnou aktérkou je Helenka Ballová, PortDeBras Elite Trainer pre Slovensko.
Nový komentár
TOP články
- VIDEO TRÉNING: Špeciálne cviky na boky pre ženy
- Ako robiť kardio, aby šli kilá dolu
- 7 tipov, ako behať, aby vás to bavilo. Radí bežecký tréner
- Prečo pri behu pichá v boku či bolí koleno? Radí bežecký tréner
- Detox výzva pomohla schudnúť aj mladej mamičke Benedike
- Kalistenika vám vytrénuje telo aj psychiku
- Domáce tortilly iba zo 4 fit surovín
- Quinoa je jednou z najzdravších potravín na svete. Prečo ju jesť?
- 3 top zdravé recepty zo zeleru
- Zapekané cukety
.jpg)
Copyright 2010-2022 CVIČTE.SK