Čokoláda z javorového sirupu a kakaových bôbov
Ak si pripravíte čokoládu z kakaového masla, kakaového prášku, lieskovcov, medu a ďalších surovín, vaše chuťové poháriky sa vám poďakujú.
Pomôžu v zime pri behu palice? Užitočné, alebo zbytočné?
Behanie s palicami má celý rad výhod a využiť ich vo svoj prospech môže každý a kedykoľvek.
5 cvikov pre sexi pozadie
Mirka
.jpg)
Je pravda, že drep je kráľom všetkých cvikov, ktorý úžasne formuje zadné partie. Avšak účinných cvikov, ktoré tvarujú zadok, je oveľa viac.
Smoothies: Ktoré sú vhodné pred tréningom a ktoré po ňom?
Mirka
.jpg)
Správne namiešaný smoothie môže slúžiť ako zdroj energie pred cvičením i ako náhrada jedla po tréningu, ktorá urýchľuje proces regenerácie.
Charakter napovie, ktoré cvičenie bude pre vás to pravé
Mirka
Ak ste stále zaneprázdnení, oceníte tabatu alebo HIIT. Puntičkárom a večne vystresovaným ulahodia cvičenia z kategórie body and mind. Ako ste na tom vy?
Konferencia Umenie byť Ženou 2015
Tlačová správa
.jpg)
Pre každú ženu, ktorá má chuť posilniť svoju kreativitu, odvahu a odhodlanie je pripravený druhý ročník interaktívnej konferencie Umenie byť Ženou.
Výborný ľahký ovocný PIE
.jpg)
Prípravu tohto koláča zvládne aj úplný začiatočník.
6 tipov, ako urobiť z cvičenia zvyk
Mirka
.jpg)
Pravidelná pohybová aktivita má mnoho fyzických i psychických benefitov, ktoré všetci poznáme, ale aj tak niekedy nestačia na to, aby sme cvičili pravidelne.
Viktor Vincze: Fitnes súťaže nie sú pre slabšie povahy a ani hlúpych ľudí
Jana Šimkovičová
.jpg)
Tréning, drina, výdrž, zdravý rozum. Predpoklady na výhru. To, aká tŕnistá je cesta "fitnesáka" v príprave na súťaž, nám odhalil Viktor Vincze, prvý víťaz kategórie Men's Physique v kategórii do 182 cm.
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK