Vyformuj svoje telo aj život v LETNOM SHAPE so Supershape!

PREMIUM
Hrášková polievka
Hrášková polievka
7
APR

Hrášok obsahuje nielen kyselinu listovú, ktorá je dôležitá pre tvorbu nových buniek, ale obsahuje aj vitamín K, ktorý je nevyhnutný pre zrážanlivosť krvi.
 

Wings For Life World Run sa vracia 3. mája 2015
redakcia
Wings For Life World  Run sa vracia 3. mája 2015
6
APR

Unikátny charitatívny beh Wings for Life World Run sa znovu vracia na Slovensko! Desaťtisíce bežcov po celom svete opäť vybehnú pre tých, ktorí  behať nemôžu.

Jablkovo-čučoriedkový krambl s makom a ovsennými vločkami
Jablkovo čučoriedkový krambl s makom a ovsennými vločkami
6
APR

Čučoriedky sú skvelým antioxidantom, pre mňa je to z hľadiska obsahu vitamínov úžasné ovocie. 

Chi-toning posilňuje telo a prospieva psychike
Mirka

Toto dynamické cvičenie z kategórie body and mind kombinuje prvky power jogy, pilatesu a 5 Tibeťanov. 

Sviatočný čokoládový srnčí chrbát bez múky
Sviatočný čokoládový srnčí chrbát bez múky
5
APR

Máme pre vás fantastickú dobrotu, ktorá je stvorená na sviatočný stôl. 

Slaný koláč s medvedím cesnakom
Slaný koláč s medvedím cesnakom
4
APR

Zdravý koláč s medvedím cesnakom, ktorý posilní imunitu a navyše úžasne chutí. 

Domáce zemiakovo-batátové gnocchi
Domáce zemiakovo batátové gnocchi
3
APR

Gnocchi (gňoky) poznáme ako typické talianske jedlo. Sú bežne dostupné i na našom trhu.

SuperFitMonkey detoxikačný energizer
SuperFitMonkey detoxikačný energizer
2
APR

Je úžasným zdrojom energie a navyše detoxikuje. 

Behať ráno s prázdnym žalúdkom, alebo nie?
Mirka
Behať ráno s prázdnym žalúdkom, alebo nie?
1
APR

Názory na konzumáciu jedla pred ranným behom sú rôzne. Aj tu však platí, že nič nie je iba čierne alebo biele. 

Move academy Tour ukončí svoju púť v Bratislave!
redakcia
Zacvičte si tie naj skupinové cvičenia na Move academy Tour!
1
APR

Milujete piloxing, zumbu, PortDeBras alebo deepWork? To je len malá ochutnávka z toho, čo ponúka Move academy Tour 2015. Uskutoční sa vo viacerých slovenských mestách so špičkovými slovenskými inštruktormi.