Pridaj sa do LETNÉHO SHAPU so Supershape, začať môžeš aj DNES!

PREMIUM
Sprievodca pre zdravý život mužov
redakcia
Sprievodca pre zdravý život mužov
14
OKT

Tento praktický poradca ponúka všetkým mužom efektívne recepty na to, aby sa cítili zdraví a šťastní.

15-minútová polievka z červenej šošovice
15-minútová polievka z červenej šošovice
14
OKT

Na prípravu potrebuješ šošovicu, batáty, mrkvu, tempeh a ďalšie ingrediencie.

Preteky v behu s odporovým padákom sa uskutočnia aj tento rok
redakcia
Preteky v behu s odporovým padákom sa uskutočnia aj tento rok
13
OKT

Po minuloročnom veľmi vydarenom prvom ročníku  Pretekov v behu s odporovým padákom sa tento rok opäť stretnú nadšenci behu a prekladania nôh, aby si zmerali sily na tomto netradičnom bežeckom podujatí. 

Vyrobte si vlastný elixír zdravia – kurkumové smoothie
Nikola Danišová
Vyrobte si vlastný elixír zdravia – kurkumové smoothie
13
OKT

Kurkumu určite všetci poznajú ako veľmi zdravú koreninu, ktorá by nám v kuchyni rozhodne chýbať nemala. Jej účinky na zdravie sú až zázračné. Vyskúšajte ju ako vynikajúce a osviežujúce smoothie.

Život nie je ružový. Ako ho napriek tomu prežiť šťastne?

Prečo niektorým stačí k šťastiu málo a iným by neboli dosť všetky poklady sveta? 

Makové šúľance z troch surovín
Makové šúľance z troch surovín
13
OKT

Hlavnou ingredienciou týchto božsky dobrých šúľancov sú ľanové semienka. 

Ketodiéta: čo to znamená?
Ketodiéta: čo to znamená?
12
OKT

Ide o typ diéty, ktorá je určená na pomerne rýchle chudnutie. V tele sa vďaka nej začnú primárne spaľovať tuky, pričom svalová hmota zostáva zachovaná. 

Čokoládovo-hruškový fitnes koláč
Čokoládovo-hruškový fitnes koláč
11
OKT

Je plný čokolády a lahodného ovocia. 

Adidas prekonáva hranice s funkčnou obuvou
adidas
Adidas prekonáva hranice s funkčnou obuvou
10
OKT

S prvkami vyrobenými 3D tlačou.

 

Tekvicový koláč

Na sobotnajšie popoludnie ako stvorený.